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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
吃維生素B引起腰疼可以有以下原因：
1. 過(guò)量攝入維生素B：攝入過(guò)多維生素B組分，尤其是維生素B6，可能導(dǎo)致腰疼。維生素B6是一種水溶性維生素，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)毒性反應(yīng)，其中包括周?chē)窠?jīng)病變。腰疼可能是這些神經(jīng)病變的一種表現(xiàn)。
2. 過(guò)度補(bǔ)充某一種維生素B：有些人可能習(xí)慣性地過(guò)度補(bǔ)充某一種維生素B，比如維生素B12。長(zhǎng)期過(guò)度攝入某種維生素B可能導(dǎo)致該維生素的細(xì)胞攝取過(guò)剩，對(duì)其他維生素B的平衡攝取產(chǎn)生干擾，從而導(dǎo)致腰疼。
3. 維生素B攝取不均衡：雖然維生素B都是B族維生素，但它們?cè)谌梭w內(nèi)的功能和吸收過(guò)程有所差異。如果攝取某一種維生素B過(guò)量，而其他維生素B攝取不足，可能導(dǎo)致維生素B之間的失衡。這種失衡可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定程度的負(fù)面影響，包括腰疼。
4. 長(zhǎng)期藥物治療：有些藥物可能干擾維生素B的吸收或利用，從而導(dǎo)致維生素B缺乏。長(zhǎng)期服用這些藥物可能會(huì)引起維生素B缺乏癥，脊柱和骨骼癥狀是其中常見(jiàn)的表現(xiàn)之一，包括腰疼。
如果出現(xiàn)腰疼癥狀，建議適當(dāng)調(diào)整維生素B的攝取量，并在必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。
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