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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
在中醫(yī)理論中，食物被分為寒、熱、溫、涼、平五種性質(zhì)，這五種性質(zhì)的食物對(duì)人體的影響各不相同。其中涼性和熱性比較常見。
涼性蔬菜主要是指那些能夠清熱解毒、生津止渴的蔬菜。常見的涼性蔬菜有黃瓜、冬瓜、苦瓜、菠菜、萵苣、芹菜、生菜、白菜、蘿卜等。這些蔬菜在夏季食用，可以幫助人體消暑解熱，對(duì)于一些熱性疾病如咽喉腫痛、口腔潰瘍等也有一定的緩解作用。
熱性蔬菜主要是指那些能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、暖胃驅(qū)寒的蔬菜。常見的熱性蔬菜有生姜、大蒜、辣椒、胡椒、韭菜、蔥、南瓜、紅薯等。這些蔬菜在冬季食用，可以幫助人體抵御寒冷，對(duì)于一些寒性疾病如手腳冰涼、腹痛腹瀉等也有一定的緩解作用。
總的來(lái)說(shuō)，合理搭配不同性質(zhì)的蔬菜，有助于促進(jìn)身體的平衡和健康。在選擇蔬菜時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)和季節(jié)的需求進(jìn)行搭配，避免過量或不搭配導(dǎo)致身體失衡。
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：特別擅長(zhǎng)利用中醫(yī)...
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
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湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
擅長(zhǎng)：各種常見精神疾病...
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西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針對(duì)患者的體...
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黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長(zhǎng)：抑郁癥、雙相障礙...
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石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)病、痛經(jīng)...
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石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：具有扎實(shí)的理論基...
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紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
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紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻學(xué)科精神分裂...
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
香蕉涼性還是熱性
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
葡萄是熱性還是涼性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黃芪是熱性還是涼性
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藕粉是涼性還是熱性
藕粉不是涼性也不是熱性，而是性平，味甘、咸，歸脾、肝、腎經(jīng)。藕粉在生活中較為常見，這是由蓮藕經(jīng)過加工制作而成的食品。蓮藕性平，不屬于熱性或涼性，可以用開水沖泡服用，具有溫中補(bǔ)氣、健脾養(yǎng)胃的功效。還可以... 詳細(xì)»
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油桃是熱性還是涼性
油桃屬于溫性水果。油桃含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，味甘酸，性溫?？梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，有助于消化吸收，對(duì)于脾胃虛弱、腹脹便溏的人群有一定的幫助。油桃還含有豐富的植物纖維，可... 詳細(xì)»
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葡萄是涼性還是熱性
葡萄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感鮮美的水果，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。關(guān)于葡萄的性質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為葡萄既不是涼性食物也不是熱性食物，而是平性食物。在中醫(yī)理論中，食物被分為寒、熱、溫、涼四種性質(zhì)。其中，... 詳細(xì)»
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葛根屬性--涼性還是熱性？
前一段時(shí)間我的門診上來(lái)了一位男性患者，我發(fā)現(xiàn)他的癥狀比較典型，存在發(fā)熱頭痛口渴這些情況，是外感風(fēng)邪引起的，于是我便推薦他用葛根來(lái)調(diào)理。昨天又來(lái)我的門診復(fù)查，我發(fā)現(xiàn)他的癥狀有所改善，但是他卻說(shuō)最近老是感... 詳細(xì)»
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豆?jié){是涼性還是熱性
豆?jié){通常是涼性。從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講，豆?jié){的性質(zhì)偏涼。對(duì)于體內(nèi)本身存在虛火或者內(nèi)熱的人群，如果適量喝豆?jié){，在一定程度上可以改善臨床不適，包括口干、口渴、眼睛干澀、視物模糊等。豆?jié){主要是選用大豆用水浸... 詳細(xì)»
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