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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
洋蔥含有豐富的營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)，具有降血壓、降血脂的原因分析如下：
1、降血壓：洋蔥中含有豐富的硫化物，可以促進(jìn)血管擴(kuò)張，增加血管內(nèi)腔的直徑，降低血液在血管內(nèi)的阻力，達(dá)到降低血壓的目的。此外，洋蔥中的黃酮類化合物也具有類似的作用，可以抑制血小板聚集，減少血栓形成的風(fēng)險。
2、降血脂：洋蔥中的纖維素可以吸附腸道內(nèi)的脂肪和膽固醇，減少其被吸收的機(jī)會，而達(dá)到降低血脂的目的。同時，洋蔥中的植物固醇也可以減少人體對膽固醇的吸收。此外，洋蔥中含有的維生素C、E、K等，具有抗氧化作用，可以減少自由基的產(chǎn)生，保護(hù)心血管系統(tǒng)健康。
建議在日常飲食上適量食用洋蔥，可以幫助預(yù)防心血管疾病，提高身體健康水平。
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紋股藍(lán)能降血壓、降血脂嗎?
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李國剛 濟(jì)南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
什么干果降血壓降血脂
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
降血壓降血脂用什么藥
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
降血壓降血脂用什么藥
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
什么食物能降血脂
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃什么水果能降血脂
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牛蒡根能降血脂降血壓嗎
關(guān)于牛蒡根對降血脂和降血壓作用的科學(xué)證據(jù)并不充分，因此并不能夠確切地說牛蒡根能夠起到降血脂和降血壓的作用。以下是具體原因：在降血壓方面，一些動物實(shí)驗(yàn)和體外實(shí)驗(yàn)研究表明，牛蒡根中的某些成分可能具有一定的... 詳細(xì)»
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什么干果降血壓降血脂
一般來說干果并沒有明確的降血壓、降血脂的功效，但適量的吃一些干果，對于高血壓、高血脂的患者也是有利的。因?yàn)楦晒粌H含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及多種微量元素，而且很多干果中還含有豐富的不飽脂... 詳細(xì)»
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降血壓降血脂用什么藥
降血壓和降血脂主要使用的藥物有以下幾種：1.血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑：例如卡托普利、依那普利等。血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑可以有效降低血管緊張素Ⅱ的水平，阻斷血管緊張素Ⅱ?qū)ρ苁湛s的作用，從而擴(kuò)張血管，降低... 詳細(xì)»
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什么茶能降血壓和血脂
茶葉中茶多酚促進(jìn)血管的暢通，防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊的形成，抑制動脈硬化、高血壓和腦血栓形成。喝茶可以固齒明目、減脂降壓、消暑止渴，是任何飲料或藥物都無法比擬的，例如烏龍茶、綠茶都有很好的輔助降血脂、血壓... 詳細(xì)»
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