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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
蘿卜和香菜是兩種常見的蔬菜，在日常生活中經(jīng)常被用于烹飪。蘿卜和香菜一般能一起吃。
蘿卜和香菜都富含維生素C、纖維質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，搭配起來可以滿足人體對多種營養(yǎng)成分的需求。另外，香菜還含有一種叫做芹菜素的有效抗氧化物質(zhì)，具有抗氧化、抗炎和預(yù)防慢性病等功效，搭配蘿卜一起食用可以更好地發(fā)揮營養(yǎng)價(jià)值。此外，蘿卜性味辛甘寒涼，有清熱解毒、化痰止咳、促消化等功效；而香菜性味辛溫，具有行氣開胃、解毒利尿等作用。因此，蘿卜和香菜一起食用，不僅能起到協(xié)同效果，還有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等作用。
如果在食用蘿卜和香菜后，出現(xiàn)過敏反應(yīng)，或者出現(xiàn)嚴(yán)重的消化不良、腹痛等不適，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
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天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和胡蘿卜一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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西蘭花和白蘿卜能一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
蜂蜜，土豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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蘿卜和香菜能一起吃嗎
"蘿卜和香菜一般能一起吃。蘿卜性涼，味甘，含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維及鈣、磷、鐵等成分，有較高的營養(yǎng)價(jià)值。而香菜性溫、味辛，含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，還具有特殊香味，是生活中常用... 詳細(xì)»
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白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
蘿卜是屬于十字花科，為兩年或者是一年生的草本植物，葉表露其中，果實(shí)埋于土下，為一種十分常見的農(nóng)作物，常見的蘿卜有白蘿卜和胡蘿卜，胡蘿卜嚴(yán)格意義上來講和白蘿卜不是出自一源，胡蘿卜是屬于野胡蘿卜的變種，大... 詳細(xì)»
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紅蘿卜和白蘿卜能一起吃嗎
紅蘿卜和白蘿卜通?？梢砸黄鸪裕紝儆谑只浦参?，分別富含維生素C、維生素K、鉀、纖維素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，紅蘿卜和白蘿卜在營養(yǎng)成分上有一定的重疊，都具有很好的營養(yǎng)素。紅蘿卜和白蘿卜在口感和味道上有所不同... 詳細(xì)»
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蘿卜和綠豆能一起吃嗎
蘿卜和綠豆都是常見的食材，各自具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，也不存在食物禁忌，因此通常能一起吃。蘿卜含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。綠豆則富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B1、B2、E以及礦物質(zhì)等。從營養(yǎng)成... 詳細(xì)»
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白蘿卜能和魔芋一起吃嗎
白蘿卜和魔芋是可以搭配在一起吃的。魔芋和白蘿卜都屬于低熱量食材，魔芋含有的膳食纖維很高，可以起到一定的飽腹感，經(jīng)常食用能夠降低其他食物的攝入，從而有助于減肥瘦身。同時(shí)，魔芋還有保護(hù)腸道的作用，其中含有... 詳細(xì)»
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