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關(guān)于脂肪降低和體重的關(guān)系

脂肪降低和體重之間有很密切的關(guān)系。脂肪是人體儲存能量的一種形式,所以當(dāng)體重降低時,通常意味著體內(nèi)脂肪含量的減少。

脂肪是體重的組成部分之一,重量較大。如果能有效減少體內(nèi)脂肪的含量,就可以達(dá)到減輕體重的目的。脂肪是人體的能量儲備,當(dāng)能量攝入不足時,身體會利用脂肪儲備來提供能量,導(dǎo)致脂肪降低。

脂肪降低不僅可以改善外觀,還對身體健康有很多益處。過多的脂肪積聚可能會導(dǎo)致高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的風(fēng)險。如果短時間內(nèi)體重降低過多,建議及時就醫(yī)檢查。

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