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黑芝麻炒熟后直接吃可以嗎

黑芝麻炒熟后可以直接吃,對于人體來說,能夠起到比較好的保健食療效果,因為黑芝麻本身來說具有補肝腎,潤五臟,益氣的功效,所以對于肝腎精血不足所導(dǎo)致的相關(guān)癥狀,能夠起到一定的保健治療效果,尤其是對于一些脫發(fā),須發(fā)早白的患者治療效果尤其明顯。

而且對于一些便秘患者能夠達到一定的潤腸通便的功效,所以黑芝麻炒熟后可以直接吃,根據(jù)自己的相關(guān)情況合理的吃一些黑芝麻,能夠達到食療的效果。

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