在年齡增長的過程中,如果出現(xiàn)了某些器官的病變和老化,可能疾病就會找上門來,而疾病時縮短壽命的因素之一。因此平時需要注意身體的保養(yǎng),積極預(yù)防疾病,這樣才能避免疾病出現(xiàn)后影響機體健康。部分人到了中年階段后,身體的某些部位還發(fā)白了。那么很有可能是身體健康出現(xiàn)問題,需要通過合理的調(diào)理進行改善。那么,人到中年身上哪些部位不發(fā)白,說明可以長壽呢?
1、嘴唇
到了中年階段,如果嘴唇不發(fā)白,那么說明身體比較健康,這類人可能會比較長壽。因為嘴唇發(fā)白是很多人都有的表現(xiàn),特別是部分人貧血嚴重或者血液循環(huán)受阻的人。此時提供到身體各個部位的血液不足,加上氣虛、血虛等影響,此時嘴唇就容易無血色,呈現(xiàn)蒼白的情況,可能還會有嘴唇干燥開裂等情況出現(xiàn),這些都和身體健康出現(xiàn)問題有關(guān)。如果嘴唇保持濕潤,而且紅潤細膩,那么說明血氣充足,此時血液循環(huán)狀態(tài)良好,可以提供足夠營養(yǎng)物質(zhì)給嘴唇,因此嘴唇才會紅潤明顯。
2、指甲
到了中年時期,如果指甲沒有發(fā)白的表現(xiàn),那么說明離長壽更進一步了。因為正常人的身體循環(huán)能力良好,此時有足夠的氣血輸送到身體得到每個部位,因此四肢的血流量增多,可以維持正常的生理功能,此時指甲也會富有光澤,呈現(xiàn)粉嫩狀態(tài),而且指甲部位的月牙也會比較明顯,這些都是身體保持健康的一種表現(xiàn)。如果留意到自己的指甲有萎黃、蒼白的趨勢,那么需要重視起來,可能是身體出現(xiàn)健康問題了,此時輸送到四肢部位的血液如果不足,那么指甲就會失去紅潤的狀態(tài),變得異常蒼白。
3、舌頭
舌頭的表現(xiàn)通??梢苑从成眢w的健康程度,因為本身人的舌頭也是呈現(xiàn)粉嫩狀態(tài)的。而部分人身體健康存在問題,此時舌苔厚膩,而且舌苔發(fā)白明顯,那么需要及時治療,很有可能是某些舌部疾病引起,也可能是濕氣過重影響了脾臟功能了。如果自己的舌頭沒有這些發(fā)白的異常表現(xiàn),那么說明身體健康。
由此可見,當(dāng)我們的嘴唇、指甲,舌頭等有發(fā)白現(xiàn)象,我們需要多多留意我們的身體狀況,看一看是否是疾病引起的,要對疾病進行及時地治療。此外,如果以上部位顏色保持紅潤,證明人是健康的,這樣就預(yù)示著人的長壽。
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