-
減肥藥奧利司他膠囊有效嗎？
專家回答：您好，首先很高興為您提供解答，肥胖的人考慮是經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食量多，不容易代謝所造成的脂肪堆積，奧利司他膠囊是減肥排脂一種減肥藥，臨床上也有一定的效果，所以是可以使用的，但是建議配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
減肥一天吃多少卡路里？
專家回答：你好正常的一個(gè)人的話，那么一天所消耗的基礎(chǔ)的熱量大約是2000卡路里，那么在這方面你就需要有所把握，另外就是你如果平時(shí)要加上運(yùn)動(dòng)的話，所消耗的就會(huì)更加多，所以你攝入量一定要低過(guò)你最終的消耗量.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
減肥晚餐吃蘋(píng)果好嗎？
專家回答：減肥晚餐吃蘋(píng)果是可以起到減肥效果的,它不但可以提供膳食纖維，同時(shí)它可以補(bǔ)充大量的維生素c,而且也可以促進(jìn)脂肪的燃燒，刺激腸道蠕動(dòng)加快，促進(jìn)腸毒的排泄,但是長(zhǎng)期不吃晚餐只靠吃蘋(píng)果，時(shí)間長(zhǎng)久了會(huì).... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
體檢驗(yàn)血能驗(yàn)出什么??？
專家回答：體檢進(jìn)行驗(yàn)血，主要是看一下你具體的檢查項(xiàng)目，才能夠明確具體有什么方面的疾病的一般的入職體檢主要是進(jìn)行肝功能和乙肝五項(xiàng)等方面的檢查以及心電圖，肝膽胰脾腎等方面的檢查，主要是來(lái)初步明確是否有心臟.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
流感預(yù)防針的不良反應(yīng)？
專家回答：現(xiàn)在一般我們兒童接種了疫苗，分一類(lèi)疫苗和二類(lèi)疫苗，一類(lèi)疫苗一般都是全國(guó)都是免費(fèi)接種的，201秒是自費(fèi)的，你要帶孩子去接種流感疫苗，流感疫苗是屬于二類(lèi)疫苗，所以是需要自費(fèi)的流感疫苗，主要用于預(yù).... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
蘋(píng)果苦瓜汁減肥有效快速嗎？
專家回答：你好，蘋(píng)果苦瓜汁對(duì)于減肥也有一定的作用的，但是并不能快速的減肥的，如果你過(guò)年就要辦婚禮了，你現(xiàn)在打算減肥的話，我建議你最好請(qǐng)專業(yè)的健身教練指導(dǎo)你進(jìn)行有效的科學(xué)的健身，從而達(dá)到減肥的目的，健身.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
減肥好餓怎么辦？
專家回答：減肥藥節(jié)食也就是所說(shuō)的控制飲食，會(huì)出現(xiàn)，饑餓難耐的情況，這第一是需要我們堅(jiān)強(qiáng)的毅力來(lái)戰(zhàn)勝自己的進(jìn)食的欲望，第二年可以也吃一些比如蔬菜或者是含糖量很少的水果之類(lèi)的，包括黃瓜西紅柿，木瓜，芒果等.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
綁沙袋走路能減肥嗎？
專家回答：你好，綁沙袋走路有一定能減肥效果，平時(shí)如果有肥胖可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)跑步循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，跳繩，游泳健身，跑步等等都是可以的。也需要規(guī)律生活，均衡飲食，保證充足睡眠，避免服用高脂肪類(lèi)的食.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
晚飯只喝酸奶減肥嗎？
專家回答：只喝酸牛奶，一般來(lái)說(shuō)也可能起不到減肥的目的。因?yàn)槿艘膊豢赡荛L(zhǎng)期的晚飯只喝酸牛奶。另外健康減肥的方式就是堅(jiān)持鍛煉，沒(méi)有更好的辦法，只有消耗的多了，消耗多余的熱量，才有可能成功的減肥。如果只是長(zhǎng).... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
美年大健康的體檢準(zhǔn)嗎？
專家回答：美年大健康體檢結(jié)果是準(zhǔn)確的，因?yàn)槊磕甏蠼】祵儆趯儆谝粋€(gè)連鎖的機(jī)構(gòu)，每個(gè)城市都會(huì)有專業(yè)的美年大健康體檢中心，還是比較正規(guī)的。平時(shí)的身體健康檢查或者是入職體檢，其他體檢都可以在每年大健康進(jìn)行。具.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
預(yù)防針星期六上班嗎？
專家回答：你好，首先很高興能為你解答。一般來(lái)說(shuō)，星期六是不打預(yù)防針的。但具體還要看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的規(guī)定。最好是星期一去比較保險(xiǎn)一點(diǎn)。你也可以打電話去醫(yī)院確認(rèn)一下星期六是否可以打預(yù)防針。如不行，請(qǐng)另外預(yù)約時(shí)間.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
生完孩子怎么減肥最有效快速？
專家回答：對(duì)于產(chǎn)后體重增加明顯的女性來(lái)說(shuō)，即使是需要減肥的話，也至少應(yīng)該在產(chǎn)后三個(gè)月才可以進(jìn)行，正常的進(jìn)食就可以滿足哺乳的需要，所以不要因?yàn)樾枰溉槎缘眠^(guò)多，可以適量的增加活動(dòng)，比如慢跑，騎自行車(chē)，.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
減肥可以吃麻油嗎？
專家回答：減肥期間是可以吃麻油的，沒(méi)有什么影響，但是想減肥的話，最好的方式是運(yùn)動(dòng)，再加上飲食的控制，如果腰部和肚子上的贅肉比較多的話，就采取針對(duì)性的做一些仰臥起坐，呼啦圈，健美操等。飲食上要注意，少吃.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
彩超不能吃東西嗎？
專家回答：你好，如果是產(chǎn)檢做彩超檢查的話，這個(gè)吃東西不容易，沒(méi)有影響的。不過(guò)如果要檢查肝功能或者是腎功能，最好是空腹去醫(yī)院。如果只是普通的做婦科B超檢查，看看孩子發(fā)育的情況的話，那就不用空腹去醫(yī)院了。.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
去醫(yī)院體檢需要掛號(hào)嗎？
專家回答：你好，首先來(lái)說(shuō)去醫(yī)院體檢的話，也是需要掛號(hào)的，因?yàn)槿绻悴粧焯?hào)的話，醫(yī)院的系統(tǒng)就沒(méi)辦法對(duì)你進(jìn)行操作。如果說(shuō)現(xiàn)在是因?yàn)橛幸恍┻^(guò)敏，想要去醫(yī)院進(jìn)行檢查的話，那么針對(duì)這種癥狀可以先去當(dāng)?shù)氐娜坠?... 詳細(xì)»
-
- 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
-
-
競(jìng)走可以減肥嗎？
專家回答：你好，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，是有一定的減肥效果的，但是這個(gè)時(shí)間會(huì)要兩三個(gè)月，而且每天的時(shí)間也不能夠太短，通常每天需要堅(jiān)持30到60分鐘，才會(huì)有一定的減肥效果的，如果你能夠做到這一點(diǎn)的話，那就可以.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
懶人減肥的好方法？
專家回答：懶人是很難減肥的。減肥一般是需要控制進(jìn)食量的基礎(chǔ)上增加運(yùn)動(dòng)量，而且需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要有很強(qiáng)的毅力才能減肥呢。如果說(shuō)比較懶想減肥，可以通過(guò)吃減肥藥或減肥茶來(lái)減肥。但是可能減肥是一時(shí)的，特.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
怎么減大屁股？
專家回答：如果你感覺(jué)自己的屁股大，這種情況下只能是選擇進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥和健身鍛煉的，可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)一下自己的運(yùn)動(dòng)量，最好是在專業(yè)的健身教練的指導(dǎo)下來(lái)選擇自己合適的運(yùn)動(dòng)健身方式，這樣才有利于減屁股的情況的，.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
抽血體檢可以喝水嗎？
專家回答：空腹抽血就是不能吃飯不能喝水。一般至少要空腹六到八個(gè)小時(shí)，這樣化驗(yàn)才準(zhǔn)確。一般化驗(yàn)生化系列，比如肝功能，心肌酶或者是腎功能都是需要空腹抽血?；蛘呤亲龈文懫⒉食际切枰崭沟?。為了體檢準(zhǔn)確性，.... 詳細(xì)»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
-
-
減肥喝粥可以嗎？
專家回答：你好，首先來(lái)說(shuō)，如果想要減肥的話，那么單純的通過(guò)喝粥減肥，這種想法是不現(xiàn)實(shí)的。想要減肥的話，一定要從根本上改變的飲食生活習(xí)慣才可以。不付出努力的話，是不會(huì)有成果的。適度的控制飲食，減少高熱量.... 詳細(xì)»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
-
-
公眾號(hào)
-
頭條號(hào)
-
手機(jī)版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 www.ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)