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瘦啤酒肚的最快方法是什么
專家回答：瘦啤酒肚的最快方法是。瘦啤酒肚應(yīng)該先戒酒，防止啤酒肚進(jìn)一步生長(zhǎng)。其次，要控制飲食，減少高脂肪、高能量食物的攝入，增加富含膳食纖維食物的攝入。每日能量應(yīng)控制在兩千卡以內(nèi)。同時(shí)要培養(yǎng)良好的生活習(xí).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素D滴劑的作用和功效
專家回答：維生素D滴劑能夠在一定程度上促進(jìn)身體鈣的吸收和合成，對(duì)于孩子身體缺鈣的情況又很好的補(bǔ)充作用，而且維生素D滴劑還能夠幫助預(yù)防佝僂病的情況，所以建議新生兒在出生后14天左右開始補(bǔ)充維生素D滴劑，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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螺旋藻咀嚼片對(duì)人體有什么作用
專家回答：它的主要作用就是降血脂、降血壓，而且它還能夠起到一個(gè)美膚的效果，它里面的維生素含量都是比較高的，平時(shí)也可以預(yù)防一些貧血的情況出現(xiàn)。在平時(shí)的生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍?，這樣都是有好處的，除了正.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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喝藥的人能吃綠豆米湯
專家回答：喝降壓藥期間是可以喝綠豆米湯的，但是需要和服藥的時(shí)間間隔一個(gè)小時(shí)以上。高血壓患者平時(shí)多喝一些綠豆湯，對(duì)于穩(wěn)定血壓是有一定幫助的，因?yàn)榫G豆具有很好的清熱解暑，降血壓血脂的功效。只是因?yàn)榫G豆里面.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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三個(gè)月寶寶靠坐大人身上會(huì)不好吃母乳
專家回答：寶寶坐在大人身上吃母乳是沒什么問題的，而且不會(huì)影響到母乳的正常吸收，總之不要讓孩子躺著吃母乳，這樣可能不太好消化。如果寶寶缺鈣就可以補(bǔ)鈣，但如果做微量元素檢查不缺鈣，就沒必要補(bǔ)充。之后再給孩.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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2周歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少
專家回答：2周歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是一般在78.3厘米到99.5厘米屬于正常范圍。但是女寶寶可能會(huì)比正常范圍低一些，男女寶寶的身高標(biāo)準(zhǔn)是不同的。孩子的身高跟遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有極大的關(guān)系，適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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色氨酸有什么作用
專家回答：色氨酸有助睡眠的作用，含有色氨酸的食物可以促進(jìn)血清素和褪黑激素的分泌，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)人體的生物鐘，所以具有助眠的作用，色氨酸是屬于一種營(yíng)養(yǎng)劑，有助于煙酸及血紅素的合成，可顯著增加懷孕期間體內(nèi).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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身體太瘦是什么原因
專家回答：正處生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體有些瘦也是正常的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)壓力比較大，身子在長(zhǎng)個(gè)子，消耗也比較大，所以只要不是暴飲暴食，胃腸道功能也不是太強(qiáng)的話很難長(zhǎng)胖。建議平時(shí)少吃多餐，肉類食物，油炸食物以.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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氨基酸口服液的作用是什么
專家回答：氨基酸是人體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠加強(qiáng)抵抗力和免疫力，抵抗病毒入侵，促進(jìn)免疫系統(tǒng)提升。因?yàn)榘被峥诜豪锩婧猩彼岬某煞?，而這種色氨酸成分又被稱為天然的安眠藥成分，所以服用氨基酸口服液.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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施法迪到底能不能治HPV
專家回答：施法迪是一種比較常用的抗病毒的藥物，在臨床上主要用來(lái)治療帶狀皰疹、生殖器皰疹、皮膚黏膜的單純皰疹等，可能并不能夠治療hpv。 hpv指的是人乳頭瘤病毒，如果檢查出來(lái)有高危的人乳頭瘤病毒感染，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素ad和維生素d的區(qū)別
專家回答：維生素AD中富含有豐富的維生素A和維生素D，因?yàn)樗莾煞N維生素的混合藥劑，能夠同時(shí)補(bǔ)充身體所缺乏的維生素A和維生素D。而單純的維生素D滴劑中只含有維生素D，能夠用于促進(jìn)身體鈣的吸收和合成，但.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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3到6歲的孩子喝什么牛奶比較好
專家回答：可以給孩子選擇純牛奶或者是酸牛奶，純牛奶里面含有的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的幫助作用，但是酸牛奶里面含有益生菌，能夠促進(jìn)胃腸道蠕.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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身體脂肪怎么減
專家回答：想要減掉身體里的脂肪，要注意加強(qiáng)體育鍛煉，并且要控制飲食，這樣才是最安全最有效的減肥方式，但是必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持，短期內(nèi)效果并不是很明顯，減肥本身就是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，也不能過于著急，平時(shí)少吃.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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礦物質(zhì)的水喝了對(duì)人體有沒好處
專家回答：礦物質(zhì)的水喝對(duì)人體是有好處的，因?yàn)榈V物質(zhì)水里面富含豐富的礦物質(zhì)和微量元素，這些東西都是人身體之中必備的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充剛運(yùn)動(dòng)完之后的營(yíng)養(yǎng)缺失。不過高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)完不要立即就喝水，最好先穩(wěn).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素b2小兒用量是多少
專家回答：一般兒童服用沒有固定劑量，需要根據(jù)孩子的身高體重進(jìn)行計(jì)算具體服用。維生素b2又稱為核黃素，兒童缺乏或補(bǔ)充不足就容易出現(xiàn)口瘡、嘴角潰爛、舌炎等癥狀，不利于孩子健康生長(zhǎng)發(fā)育。也可以通過食物進(jìn)行補(bǔ).... 詳細(xì)»
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腿經(jīng)常感覺酸是什么原因
專家回答：你好，這種情況很有可能是幾個(gè)方面造成的，一方面就是身體缺鈣比較嚴(yán)重，另外就是勞累過度。還有可能是由于心腦血管方面疾病造成，建議及時(shí)就醫(yī)，不能夠大意，平時(shí)可以多吃含鈣量比較高的食物，青菜，牛奶.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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磷脂的作用
專家回答：磷脂是身體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它在身體中起的作用很多，可以有效的改善大腦的代謝，起到營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的作用，調(diào)節(jié)血脂，可以有效的防止動(dòng)脈硬化，防止骨質(zhì)疏松癥的功能，如果一次性吃的太多，也容易增加.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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核桃花生牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
專家回答：核桃花生牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值包括將核桃花生牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值充分發(fā)揮出來(lái)，有助于我們身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?？梢匝a(bǔ)充大腦所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)大腦發(fā)育，提高記憶力。能夠益氣補(bǔ)血，預(yù)防睡失眠多夢(mèng)，有助于睡眠。補(bǔ)充身體所.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥可以吃燕麥片
專家回答：減肥可以吃燕麥片，燕麥片是屬于高纖維低脂肪的食物，而且含糖量也比較少，適合減肥期間服用。但是如果單純的靠燕麥片來(lái)減肥，不僅效果不明顯，而且還可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。想要減肥不要刻意的去節(jié)食，要選.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素b7是什么
專家回答：維生素b7是維生素b族里面的一種，服用維生素b7可以適當(dāng)?shù)臏p少白發(fā)的發(fā)生，也可以避免脫發(fā)和斑禿等情況。維生素b7可以促進(jìn)維生素c的合成，能夠增加自身的免疫力，如果患有一些會(huì)反復(fù)發(fā)作的慢性疾病.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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