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無(wú)籽葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
專(zhuān)家回答：無(wú)籽葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是極高的，含有豐富的維生素、果酸、膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，無(wú)籽葡萄中主要以黃酮類(lèi)物質(zhì)為主，多多食用，能夠有效地清除自由基、對(duì)抗疲勞、消除面部的色素沉著。但是對(duì)于糖尿病或者血糖高.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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在床上做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥有好處
專(zhuān)家回答：可以采取仰臥起坐比較艱難，一個(gè)人就能完成，或者是空中蹬自行車(chē)，平躺在床上腰部用力，雙腿懸空做出空中蹬自行車(chē)的姿勢(shì)，如果體力允許的情況下，也可以手腳同時(shí)抬起，在空中抖動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要保持在三.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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如何讓9歲孩子長(zhǎng)高
專(zhuān)家回答：想要長(zhǎng)高的話(huà)，在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程當(dāng)中也是需要補(bǔ)鈣的，而且每個(gè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育速度的快慢都是不一樣的，身高很多方面的因素也有著一定的關(guān)系，一定要注意保證營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠，要適當(dāng)?shù)腻憻?，不要挑食，少吃?... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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初中生怎樣能長(zhǎng)高
專(zhuān)家回答：如果孩子的身高和同齡年的孩子相差比較大的話(huà)，屬于不正常的現(xiàn)象，家長(zhǎng)一定要引起重視，帶孩子去醫(yī)院做一個(gè)骨骼以及全身的檢查，看有沒(méi)有是其他疾病所引起的癥狀，平時(shí)在飲食方面還要多給孩子吃一些含蛋白.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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剛吃完鈣片可不可以喝牛奶
專(zhuān)家回答：你好，吃完鈣片喝牛奶是沒(méi)有問(wèn)題的，本身牛奶就含的鈣物質(zhì)就比較高，當(dāng)然這指的是純牛奶，如果是其他奶制品基本上含鈣量就不是那么高了，另外想讓孩子更好的生長(zhǎng)發(fā)育，單純的給孩子喝牛奶也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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用維生素b6可以收縮毛孔濕敷可以
專(zhuān)家回答：用維生素b6是可以有改善的效果，當(dāng)然這是因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的皮膚特點(diǎn)是不同的，所以要調(diào)整一下自己的心態(tài)比較好，可以選擇適合自己的治療方法，用自己合適的化妝品。不要盲目的使用，而且這種產(chǎn)品.... 詳細(xì)»
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
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荷葉有減肥功效
專(zhuān)家回答：是具有減肥的功效，但是不能夠通過(guò)這樣的一種方法達(dá)到很好的減肥的效果，減肥是不分季節(jié)和時(shí)間的，如果真的想要減肥，那么就必須長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠有效果，要通過(guò)堅(jiān)持的鍛煉身體，在日常的飲食當(dāng)中，注意清.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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什么人適合吃蛋白粉
專(zhuān)家回答：首先，做了手術(shù)的人是非常適合吃蛋白粉的，因?yàn)榈鞍追劭梢源龠M(jìn)傷口皮膚的恢復(fù)，而且也可以起到快速使人體恢復(fù)正常機(jī)能的作用。另外，正處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的孩子也是非常適合吃蛋白質(zhì)的，有助于孩子的身體.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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嬰兒維生素ad什么時(shí)候吃效果最好
專(zhuān)家回答：嬰兒的維生素ad一般都建議孩子在上午的時(shí)候服用，這樣相對(duì)于來(lái)說(shuō)對(duì)于藥物的吸收效果會(huì)更明顯一些，孩子在出生以后15天左右，適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些維生素，ad的話(huà)可以促進(jìn)孩子身體的鈣質(zhì)吸收，這樣有.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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7歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)身高體重應(yīng)該是多少
專(zhuān)家回答：標(biāo)準(zhǔn)身高在116.6cm~126.8cm之間，體重在20.2kg~26.5kg之間，只要符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就證明發(fā)育是沒(méi)有問(wèn)題的。假如要比這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)低一些，最好多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對(duì)于.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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什么樣的藥粉能減肥
專(zhuān)家回答：減肥不建議使用藥物，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響，可以選擇控制飲食和增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，肥胖的原因可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣造成的，肥胖也有遺傳因.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃水煮菜可以減肥
專(zhuān)家回答：你好，吃水煮菜減肥肯定是不行的，因?yàn)樗蟛似茐牧耸卟说木S生素，沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)，這樣的話(huà)會(huì)造成微量元素缺乏對(duì)身體是非常不健康的，要想減肥正常的炒菜就可以了，但是不要放太多的油，另外平時(shí)零食也是.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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芝麻補(bǔ)鈣
專(zhuān)家回答：黑芝麻是可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的，而且鈣含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牛奶和雞蛋，黑芝麻里面不僅含有鈣質(zhì)，而且還含有大量的微量元素，所以對(duì)身體很有好處。但是任何食物都是要注意適當(dāng)，不然會(huì)起到相反的作用。注意多喝水，多吃.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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坐月子能吃秋葵嗎
專(zhuān)家回答：女性在座月子期間可以吃秋葵的。秋葵含有豐富的維生素，而且比較美味，適量的吃一些秋葵有利于身體的恢復(fù)。坐月子期間，不僅要吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要注意多吃一些湯類(lèi)的食物，比如雞湯、豬蹄湯或者.... 詳細(xì)»
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- 賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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懷孕六個(gè)月體重只增加了12斤正常
專(zhuān)家回答：懷孕6個(gè)月增長(zhǎng)12斤也屬于正常的現(xiàn)象，一般的情況下在孕晚期增長(zhǎng)的速度是比較快的，整個(gè)孕期增長(zhǎng)在20斤到25斤都屬于正常的現(xiàn)象，在懷孕期間飲食方面也要注意不能暴飲暴食，應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入一些有營(yíng)養(yǎng).... 詳細(xì)»
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- 程嬌影 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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姜汁紅糖水有什么功效
專(zhuān)家回答：姜汁紅糖水它是一種比較溫補(bǔ)類(lèi)的食品，所以一般情況下，如果身體出現(xiàn)比較寒涼的情況，可以適當(dāng)?shù)氖褂媒t糖水該進(jìn)行飲用，這樣能夠在一定程度上起到很好的緩解體寒的效果，但是對(duì)于血糖偏高的人而言，是.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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精油有減肥作用嗎
專(zhuān)家回答：精油對(duì)于減肥是有一定幫助作用的，精油能夠刺激局部的血液循環(huán)，能夠加快身體的代謝，從而達(dá)到減肥的效果。不建議經(jīng)常性的使用精油進(jìn)行減肥，如果使用不當(dāng)?shù)脑?huà)，還可能對(duì)皮膚會(huì)造成敏感的癥狀。如果想要減.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥吃什么菜
專(zhuān)家回答：減肥可以多食用一些綠葉蔬菜，因?yàn)榛旧暇G葉蔬菜中含有豐富的膳食纖維和粗纖維，能夠幫助促進(jìn)身體的腸道蠕動(dòng)，從而在一定程度上起到潤(rùn)腸通便的效果，所以對(duì)于減肥有很好的輔助作用，減肥的患者，除了食用.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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海馬海龍泡酒功效
專(zhuān)家回答：海馬海龍泡酒的功效主要也是起到一定的保健的作用，并不能夠起到任何的治療的作用，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)身體來(lái)說(shuō)也是有好處的，如果說(shuō)平時(shí)本身就有喝酒的這種習(xí)慣，只要不過(guò)量就可以，要想身體好還是要堅(jiān).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃了維生素c不能測(cè)大便檢查
專(zhuān)家回答：吃了維生素c可以測(cè)大便檢查 。查大便常規(guī)前可以吃，但不能吃動(dòng)物性食物，如肉、內(nèi)臟、血液等，可以吃素食，豆制品，水果，蔬菜，豆腐等主食，米飯可以正常食用，服用維生素C對(duì)大便常規(guī)不會(huì)有太大影響，.... 詳細(xì)»
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- 趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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