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吃維生素E是飯前吃，還是飯后吃
專家回答：你好，補(bǔ)充維生素e的話最好是在飯前吃，這樣的話吸收相對(duì)來說要好一些。另外一定要多樣化飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才不容易造成維生素缺乏。想要有一個(gè)健康的身體，平時(shí)還需要多做運(yùn)動(dòng)，不要懶惰.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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早餐吃獼猴桃好么
專家回答：你好，早餐不要單純的只吃獼猴桃，獼猴桃雖然說含的維C比較高，搭配的吃是可以的，如果只吃的話，那么肯定不能夠滿足身體的需要的，人一上午既要學(xué)習(xí)又要工作，消耗比較大，所以早餐多吃一些的話是沒有問.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一歲五個(gè)月大的小孩補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
專家回答：你好，這么小的孩子，盡量不要給他用鈣片來補(bǔ)充，這樣的話很容易造成過量的補(bǔ)鈣，對(duì)孩子的身體非常的不好。這么小的孩子是沒有必要給他補(bǔ)鈣的，如果孩子在一兩歲的時(shí)候，可以通過食物調(diào)節(jié)，多選擇一些含鈣.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦可以吃孜然粉
專家回答：孕婦可以吃孜然粉的孜然粉并不會(huì)對(duì)胎兒造成任何影響的，但是孕婦在平常的生活中盡量不要吃一些寒性的食物，所以像螃蟹，柿子這一類的食物是不可以吃的，如果是吃的話可能會(huì)造成先兆性流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的，而.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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右側(cè)脅骨下脹痛體重增加什么原因
專家回答：肋骨部位的疼痛他和體重增加一般是沒有什么關(guān)系的，但是肋骨出現(xiàn)疼痛有可能是軟組織損傷所造成的，也有可能是受到了外地撞擊而導(dǎo)致的一種情況?？梢詫?duì)肋骨外側(cè)的皮膚做詳細(xì)的檢查或者是直接選擇拍x光片檢.... 詳細(xì)»
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- 張立 主治醫(yī)師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
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減肥茶有用嗎
專家回答：減肥茶對(duì)于減肥也有一定的幫助作用，一些減肥茶里面還有一些刮油脂的成本，能夠?qū)⑸眢w里面的一些油脂黑刮除掉，才能夠有效的刺激新陳代謝，加快脂肪的分解。但是減肥茶要注意，不能長時(shí)間喝，對(duì)胃腸道也會(huì).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃維生素c后隔多久喝牛奶
專家回答：一般情況下來講吃完維生素c之后，需要間隔一個(gè)小時(shí)才能夠飲用牛奶，牛奶是一種比較有營養(yǎng)的食物，里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白，可以吸附維生素c，而維生素c屬于酸性的物質(zhì)，不能和牛奶同時(shí)服用，很容易影響吸收，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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維生素b6和什么一起使用好
專家回答：你在服用維生素B6的過程中要注意不要和以下的東西一起使用：1. 含咖啡因的飲料；2. 酒類；3. 文蛤類海產(chǎn)品，這一類的食物含有分解維生素B1的物質(zhì)；4. 抗凝血?jiǎng)?. 安眠藥；6. 避孕.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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孕婦可以吃酸菜魚
專家回答：孕婦是可以吃酸菜魚的，但是要注意酸菜魚不能夠吃太多，因?yàn)樗岵藢儆谝环N腌制性的食物，里面會(huì)有一些調(diào)料品，而且含有大量的亞硝酸鹽，如果偶爾的吃酸菜魚的話，對(duì)于身體不會(huì)造成任何的影響，對(duì)于孕期的飲.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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紅糖姜湯的功效與作用
專家回答：你好，紅糖姜湯茶具有清熱解毒祛寒排毒的作用，所以月經(jīng)不調(diào)，有痛經(jīng)的時(shí)候可以喝一點(diǎn)，具有緩解疼痛的作用，另外在這個(gè)時(shí)候一定要注意休息，注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，避免劇烈的體育鍛煉，油炸食物，含糖量比.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶8個(gè)月每日的維生素A和D的攝入量應(yīng)該是多少
專家回答：0~1歲的寶寶維生素A推薦每天的攝入量：1330IU，維生素D推薦每天的攝入量：400IU。維生素A是屬于微量元素的，平時(shí)在生活中正常的喂養(yǎng)就足夠了，如果過多的補(bǔ)充話可能導(dǎo)致中毒的。維生素D.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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鮮胚好還是凍胚好
專家回答：建議還是用凍胚比較好，因?yàn)檫@樣能夠減少卵巢刺激綜合征的風(fēng)險(xiǎn)，而且能夠讓女性得到充分的休息，等到身體完全恢復(fù)正常之后再進(jìn)行移植，這樣成功率會(huì)更高一些。建議還是遵照醫(yī)生的建議進(jìn)行來移植。應(yīng)該平時(shí).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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靈椘菇有何功效
專家回答：首先可以有效的治療乏力、心悸、失眠、頭暈，或者是身體比較的虛弱，食欲不振，都能起到比較好的調(diào)理作用。因?yàn)殪`芝中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，還能起到一定.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥后浮腫正常
專家回答：你好，建議你立馬停止用減肥藥，減肥藥的副作用非常大，特別容易造成內(nèi)分泌紊亂，嚴(yán)重的還會(huì)造成心腦血管方面的疾病。想要有一個(gè)健康的身體，必須要合理的控制飲食，一日三餐都不能吃得太飽，不要吃任何零.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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水溶c100維生素含量能補(bǔ)充人體體內(nèi)所需要的維生素嗎
專家回答：維生素寶包括水溶性維生素和脂溶性維生素。其中水溶性維生素又包括維生素C、B、葉酸等多種；脂溶性維生素包括A、D、E、K四種。體檢時(shí)缺乏維生素首先要查清楚具體缺乏的維生素的種類，然后進(jìn)行補(bǔ)充治.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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母乳含維生素d嗎
專家回答：母乳含維生素d，但量不多，建議單獨(dú)給孩子補(bǔ)充維生素D。: 母乳是嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪(腦部60.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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5歲女孩標(biāo)準(zhǔn)凈身高體重應(yīng)該是多少
專家回答：5歲孩子的身高和體重的標(biāo)準(zhǔn)，一般來說身高要達(dá)到106~114.5，體重要達(dá)到16.2公斤到20.6公斤之間，只要偏差不是很大的情況下，就不用過于的擔(dān)心，因?yàn)槊總€(gè)孩子的生長發(fā)育情況快慢都是不一.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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女性多喝豆?jié){可以增強(qiáng)堿性
專家回答：豆?jié){和所有的豆制品都是屬于堿性食物。在日常飲食中多吃一些堿性食物，能夠起到改善改善酸性體質(zhì)的作用。但是光喝豆?jié){是做不到的，還要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┢渌膲A性食物。常見的堿性食物有蘿卜，紅豆，橄欖菜.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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百香果檸檬蜂蜜做法
專家回答：百香果檸檬蜂蜜是具有很好的通腸潤便的效果的。所以如果是平常的時(shí)候有便秘，可以吃一點(diǎn)百香果蜂蜜檸檬。蜂蜜對(duì)治療咳嗽也是有一定的效果的，但是最好是單獨(dú)飲用蜂蜜這樣才能夠達(dá)到更好的止咳的效果的，因.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小孩抵抗力差打丙球有沒有壞處
專家回答：一般來說，免疫球蛋白可以提高免疫力。除了比較貴，對(duì)孩子也沒什么壞處。你可以放心，可以補(bǔ)充飲食和運(yùn)動(dòng)，讓孩子多吃有營養(yǎng)的食物，不要給孩子吃零食或碳酸飲料。你應(yīng)該為你的孩子培養(yǎng)一個(gè)良好的飲食習(xí)慣.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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