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減肥期間生菜這些菜可以蘸番茄醬或者醬之類的吃嗎
專家回答：在減肥期間，生菜是可以適當?shù)恼匆稽c醬來吃的。在減肥的時候要注意自己的飲食，盡量不要吃一些過于油膩的食物，飲食上多吃一點清淡的食物，而且減肥是一個長期的過程，在減肥的過程中患者需要注意多進行一.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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羥基維生素d是什么
專家回答：羥基維生素D就是體內維生素D合成的，只不過就是體內維生素D存在的一種形式而已，這也是一種溶脂性的維生素。羥基維生素D可以幫助促進胰島素的分泌，對于糖尿病是有一定的作用的。如果經過檢查出現(xiàn)羥基.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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6歲男童身高體重標準是什么
專家回答：6歲孩子的身高體重的標準，一般來說6歲的身高要達到1米10到1米1 8之間，體重要達到19公斤到24公斤之間，每個孩子的具體情況都是不一樣的，而且孩子如果說很瘦的情況下，要考慮是不是飲食方面.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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腿部減肥最快最有效的方法
專家回答：你好，想要減掉腿部過多的脂肪，平時在飲食方面必須要清淡，如果比較喜歡吃零食的話，建議不要吃任何零食，碳酸飲料更是不能夠喝的，因為很多碳酸飲料含糖量比較高，糖類也是比較容易造成肥胖的，平時在運.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥可以吃涼糕嗎
專家回答：減肥期間可以適當?shù)某砸恍龈?，都不要吃得過多，可能不利于消化，想要減肥的話，平時一定要養(yǎng)成一個規(guī)律的生活飲食方式，這個是非常重要的，一些不好消化的，膽固醇含量比較高的肥肉，這些都要少吃一些，.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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六個月寶寶需要補鈣怎么補
專家回答：當六個月的孩子想要補鈣的時候，建議在平時的飲食生活中，可以適當?shù)慕o孩子吃一些，含高鈣比較多的食物進行補充，在平時的飲食中，可以適當?shù)某砸恍┪r皮，豆類以及魚類的這些食物，而且在太陽比較好的時候.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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運動減肥越來越重怎么辦
專家回答：在運動減肥的過程當中越來越重的這個情況，只是一個過程不用過于的擔心，因為在進行了體育鍛煉之后，隨著身體素質的增加，可能在飲食方面也會食欲增加，或者是消化功能都得到了改善，可能前期的時候會有這.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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喝了啤酒可以吃藥嗎
專家回答：如果喝完酒以后要避免進行服用藥物以免造成患者可能會出現(xiàn)有酒精引發(fā)藥物中毒時，患者可能會出現(xiàn)有頭暈惡心嘔吐甚至昏迷的情況，患者如果出現(xiàn)了身體不適可以及時到醫(yī)院來進行治療，同時患者要避免有大量飲.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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早上喝啤酒好不好
專家回答：早上喝啤酒，對身體是沒有好處的。因為啤酒雖說含有酒精不太多，但是服用以后也會對胃造成一定的影響。長時間這樣會導致胃炎或者糜爛性胃炎，胃潰瘍等疾病。而在早上的時候，盡量可以喝一些粥類，比如小米.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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喝葡萄酒的好處有哪些
專家回答：葡萄酒能夠幫助消化，還有滋補的作用。對于老年性心腦血管有很好的疏通作用，還能夠預防衰老，達到美容養(yǎng)顏的作用。每天在吃飯時，飲用一點葡萄酒能夠幫助身體消化，還有一定的利尿效果。由于葡萄酒屬于純.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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一歲多寶寶補鈣吃什么好
專家回答：一歲多寶寶補鈣，建議選擇碳酸鈣，有利于消化和吸收，而且性價比也比較的好，在補鈣的同時還要適當?shù)难a充維生素d能夠促進鈣的吸收。在補鈣的時候，一定要按照合理的劑量進行使用，同時在飲食方面還要多給.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素b用量是多少
專家回答：您好，維生素B有很多種類，并且每種維生素B的服用方式和用量是不同的，并且每種維生素B的作用也不一樣，我們人體需求量也不一樣,比如維生素B1，成人每天所需攝入量為1.5毫克,而藥品每片5~10.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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喝蜂蜜水能減肥
專家回答：蜂蜜水沒有減肥的效果，患者如果想要減肥的話，可以通過控制飲食或者做運動來達到減肥的效果，平時的飲食方面可以吃一些能夠增強飽腹感的食物，比如蕎麥或者燕麥之類的，另外也可以多做一些有氧運動，可以.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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酸奶和什么水果一起榨汁好嗎
專家回答：酸奶可以和很多水果一起榨汁，比如蘋果，香蕉，火龍果，車厘子都可以一起榨汁喝，而且酸奶和這些水果一起榨汁喝還可以幫助促進消化，同時酸奶也有潤腸的作用，對緩解便秘又有很大的幫助，而且水果還具有補.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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喝牛奶有助于長高嗎
專家回答：喝牛奶是有助于長高的，牛奶中含有豐富的營養(yǎng)元素，能夠幫助身體補充蛋白質，鈣質和礦物質，對于兒童長高有很好的效果。想要長高就要多補充營養(yǎng)物質，除了多喝牛奶之外，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，因為新.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥可以去醫(yī)院哪個科
專家回答：減肥需要去正規(guī)的醫(yī)院掛一個營養(yǎng)科來進行檢查的，想要減肥這個主要是通過運動的方式來進行減肥的，在運動的時候適當?shù)恼{整一下自己的飲食，就能夠達到更好的瘦身效果，掙錢減肥是一個長期的過程，一定要長.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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卡爾·拉格斐減肥方法有用嗎
專家回答：你好！減肥只能夠依靠自己，只要能夠注意控制熱量的攝入，多選擇清淡的食物，不要吃得太飽，加強鍛煉，那么減肥成功就不是問題，通過參加減肥培訓班，當然減肥是可以成功，但是反彈的非常迅速，所以還是建.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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雪蓮果如何吃最有營養(yǎng)
專家回答：不管怎么吃它都是具有一定效果的，首先它是可以生吃的，洗干凈之后就可以吃了，另外也可以拿它來炒肉絲。所以具體想要怎么吃，主要是根據(jù)個人的口味來決定的，它里面的營養(yǎng)價值都是比較高的。在平時的生活.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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黑糯米酒對女性的好處是什么
專家回答：黑糯米酒對于女性的好處這個是因人而異的，有些女性并不適合喝酒，所以說也要少喝一些類似于這樣的米酒之類的一些產品，如果有月經不調宮寒的這個情況，還是要找中醫(yī)進行一下身體的調理是比較好的，要在日.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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維生素b和酒一起服用的危害有什么
專家回答：維生素B和酒一起服用以后會對腸道的吸收維生素B產生一定的阻礙作用，也就是說不利于維生素B的吸收，喝完酒以后適當?shù)暮纫恍┚S生素B，沒有毒副作用的，能夠促進酒精的代謝以及分解對保肝癥起到了一個保.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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