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善存29鐘維生素100片一盒孕婦可以吃嗎
專家回答：是可以吃的。它是能夠預(yù)防和治療維生素與礦物質(zhì)的缺乏。在平時(shí)的時(shí)候也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。不要去吃一些刺激性的食物或者是生冷性的食物，否則的話對(duì)自己和胎兒都會(huì)有不好的影響。而且.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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嬰兒維生素d3滴劑什么時(shí)候吃好
專家回答：一般來(lái)說(shuō)等孩子滿月過(guò)后，就可以給孩子吃一些維生素d3的，而且可以通過(guò)曬太陽(yáng)的方式，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，但是也不要曬太久，避免讓太陽(yáng)接觸孩子的眼睛，但是吃這個(gè)藥物的話，一定要注意藥劑量，不要服用的.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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減肥成功后體重穩(wěn)定期是多久的
專家回答：想要減肥成功之后繼續(xù)保持自己的體重，那么飲食結(jié)構(gòu)一定不能夠調(diào)整，如果不進(jìn)行體育鍛煉，在飲食方面控制不了飲食，那么體重會(huì)迅速的反彈回來(lái)，所以這就要求我們一日三餐要繼續(xù)保持清淡飲食，多選的蔬菜和.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦復(fù)合維生素什么時(shí)候吃最好
專家回答：你現(xiàn)在就應(yīng)該開(kāi)始吃孕婦復(fù)合維生素了。因?yàn)樵袐D復(fù)合維生素中含有一定量的葉酸，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以有效預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，并且還能預(yù)防貧血。所以從備孕期就應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆脧?fù)合維生素，懷孕初期最少要.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝完酸奶能吃西瓜嗎
專家回答：還是不要吃。，特別是剛從冰箱里拿出來(lái)的西瓜更不能夠吃，要間隔上半個(gè)小時(shí)是比較好的，酸奶本身具有一定的促進(jìn)消化的作用，再吃一些比較寒涼的水果，可能腸胃方面會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況，畢竟身體健康才.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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什么粥通便
專家回答：通便的粥一般來(lái)說(shuō)在熬粥的時(shí)候可以煮上一些紅薯，可以起到一定的通便的作用，而且喝一些小米粥大米粥都是比較好的，在早晨起來(lái)的時(shí)候空腹喝上一杯白開(kāi)水，或者是喝上一杯蜂蜜水，都可以起到一定的潤(rùn)腸通便.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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吃土豆和掛面能減肥嗎
專家回答：如果說(shuō)想要減肥是不能夠老是吃掛面，還有土豆來(lái)進(jìn)行減肥的，在控制飲食的方面還需要加強(qiáng)身體的鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能夠達(dá)到目標(biāo)，是要做到飲食的多樣化，不要只是老是吃一種，在減肥期間要少吃一些油膩性的食.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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減肥期間一天攝入熱量多少
專家回答：你好，減肥期間，熱量不應(yīng)超過(guò)2100卡路里每天，如果熱量過(guò)多運(yùn)動(dòng)量又不太劇烈的話，那么很容易造成肥胖，想要減肥就要嚴(yán)格控制熱量的攝入，并且食物選擇方面要盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如胡蘿卜.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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脖子后面長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩是怎么回事
專家回答：脖子后面出現(xiàn)硬疙瘩一般是淋巴結(jié)腫大或者皮脂腺囊腫的癥狀，淋巴結(jié)腫大是由于細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致的，可以服用一些消炎殺菌的藥物進(jìn)行治療，如果是皮脂腺囊腫可以通過(guò)激光微創(chuàng)或者手術(shù)去除，在治療期間一.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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懷孕體重增加多少正常的好像胖了很多的
專家回答：正常情況下懷孕一周體重應(yīng)該增加一斤，26周大概增加26斤左右，但是每個(gè)人的體質(zhì)都不同，懷孕的反應(yīng)也不一樣，所以體重增加15到25斤之內(nèi)都屬于正常的情況。另外有些人在懷孕期間會(huì)有很強(qiáng)烈的孕吐反.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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如何減肥快速有效
專家回答：并沒(méi)有什么快速又有效的減肥方法，減肥這種情況是要循序漸進(jìn)的，而且需要從各方面進(jìn)行配合，如果急于求成的話，就算減肥成功了之后也會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。首先在減肥的時(shí)候就要調(diào)理好自己的飲食習(xí)慣，每天的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎樣瘦掉大腿和屁股上的肉
專家回答：大腿和屁股上的肉比較多，想要進(jìn)行減肥，那么建議進(jìn)行一些局部的減肥操，如果能夠長(zhǎng)期的堅(jiān)持，那么是可以起到一定的作用的，除了運(yùn)動(dòng)以外，在日常的飲食當(dāng)中就要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和少吃多餐，細(xì).... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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吃什么補(bǔ)硒最好最快
專家回答：并沒(méi)有什么最快最好的方法，一般來(lái)說(shuō)還是要進(jìn)行一些相關(guān)藥物的補(bǔ)充，效果可能會(huì)好一些，而且在日常的生活當(dāng)中建議多吃一些肉類的產(chǎn)品，吃一些蝦，吃一些蛋類產(chǎn)品，小麥大米或者芝麻這些都是可以的，可以起.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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手臂太粗了，如何減掉手臂脂肪
專家回答：你好，首先建議你改變自己的飲食習(xí)慣，多選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜和蘿卜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火龍果等等食物都行，不要吃得太飽，零食，含糖量比較高的食物最.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦吃啥好
專家回答：在懷孕期間一定要注意合理的飲食，不要吃一些涼性生冷刺激性的食物，而且不要吃一些富含添加劑的食物，以免造成胎兒發(fā)育異常和腸胃不適的情況。在懷孕初期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要時(shí)期，可以多吃一些堅(jiān)果.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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君樂(lè)寶老酸奶有減肥效果
專家回答：君樂(lè)寶老酸奶具有潤(rùn)腸通便的效果，如果患者想要減肥的話，可以喝一些這種酸奶來(lái)幫助減肥。另外也可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步或者爬山之類的，能夠快速的燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗體內(nèi)的熱量，飲食方面可以.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素B6可以止吐嗎
專家回答：維生素b6可以防止嘔吐的現(xiàn)象，特別是在懷孕的期間出現(xiàn)嘔吐的癥狀，適當(dāng)?shù)姆镁S生素b6能夠有效的減輕妊娠嘔吐的現(xiàn)象，要注意不能經(jīng)常性的服用這種藥物，有可能會(huì)導(dǎo)致新生兒對(duì)維生素b6出現(xiàn)依賴性的現(xiàn).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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成人營(yíng)養(yǎng)不良有哪些癥狀
專家回答：營(yíng)養(yǎng)不良最常見(jiàn)的癥狀就是身體比較乏力，老是會(huì)出現(xiàn)頭暈，沒(méi)有精神，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，面色發(fā)黃等情況，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)和貧血，指甲和面色不紅潤(rùn)，所以需要盡快的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，建議加強(qiáng)飲.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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嬰幼兒吃什么補(bǔ)鈣
專家回答：一會(huì)身體缺鈣的癥狀，如果比較明顯時(shí)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子使用一些液體鈣或者是顆粒鈣來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，比如說(shuō)可以服用葡萄糖酸鈣口服液或者是鋅鈣特口服液等等。如果孩子缺鈣的情況并不是非常嚴(yán)重，可以給孩子補(bǔ).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥能吃酵素梅嗎
專家回答：減肥的過(guò)程當(dāng)中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，而且減肥離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，很胖的這個(gè)情況下，更是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，一定要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，不管選擇哪一種運(yùn)動(dòng)的方式，而且在飲食當(dāng)中.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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