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減肥可以吃菠菜面嗎
專家回答：可以播吃菠菜的，還可以吃一些蘆筍，紫甘藍，花菜等，因為這些食物都屬于低脂肪的，很適合減肥期間吃，減肥的時候不不僅要控制飲食，一些運動也是必不可少的，可以選擇飯后適當?shù)纳⒉?，半小時左右，這樣能.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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綠豆粥可以當早餐嗎
專家回答：綠豆粥是一種很好的食品，具有清熱解毒，利尿通淋，解毒消腫的功效。在炎熱的夏季，是可以將綠豆粥作為早餐的，有預防中暑，去濕氣的作用，綠豆粥也富含大量的膳食纖維，口感爽滑，老少皆宜。早餐吃綠豆粥.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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去脂體重偏低為什么
專家回答：這是由于脂肪祛除了過多造成的體重偏低。另外體重偏低的話一定不要樂觀，如果你不控制自己的飲食缺乏鍛煉，那么體重會迅速的反彈回來，并且通過去脂手術(shù)對人的身體危害也是非常大的，很容易讓人體型變形的.... 詳細»
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- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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一天吃500大卡會瘦嗎
專家回答：如果一天只吃這些的話，身體會吃不消的，會導致身體里出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外再吃一些低熱量的食物，再加上一些運動，就完全可以起到減肥的效果，但是要長期的堅持下去，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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肥胖病的主要篩檢方法
專家回答：肥胖病的主要篩檢方法是排除繼發(fā)于其他疾病的繼發(fā)性肥胖和肥胖相關(guān)疾病的檢查。小劑量地塞米松抑制試驗結(jié)合皮質(zhì)醇節(jié)律可排除庫欣綜合征，甲狀腺功能檢查有助于排除甲狀腺功能減退。在肥胖患者中，高血糖耐.... 詳細»
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- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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湯臣倍健奶昔能減肥嗎
專家回答：這個是可以起到一定的減肥的作用的，但是每個人的身體素質(zhì)情況不同，最終效果的好壞也是不一樣的，所以說要根據(jù)自己的實際情況來選擇適合自己的一些減肥的方法，平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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純牛奶中含雌激素嗎
專家回答：牛奶中不含有雌激素的，所以平時可以正常喝牛奶的，牛奶主要是含有水維生素，微量元素及蛋白質(zhì)，所以可以經(jīng)常喝的，根據(jù)具體的情況來分析，平時需要適當補充牛奶，可以吃瘦肉雞蛋，蔬菜和水果，對身體是有.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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柚子和酸奶能一起吃有什么效果
專家回答：你好，柚子和酸奶放在一起吃比較容易拉肚子。當然如果胃腸道比較強大的話，那么就沒有什么問題。柚子的營養(yǎng)價值還是比較高的，平時多吃一些對人的身體健康具有很大的好處，現(xiàn)在一般是不建議喝酸奶的，酸奶.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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肚子有點大怎么減掉
專家回答：年輕女性肚子有點大是由肥胖引起的腹部贅肉導致的，確實能夠影響美觀。平時應該嚴格控制飲食，要吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，少吃含脂肪多的食物，避免暴飲暴食；多坐搖呼啦圈、俯臥撐、仰臥起坐、跑步和.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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一天什么時候稱體重最準
專家回答：人的體重在這一天中是不斷變化的，隨著一天進食量的增加人的體重也會增加，人的體重應該在早上上完廁所，把身體的垃圾清除出去是相對準確的，人在早上和晚上的體重大概會相差1～3斤左右，所以建議每天在.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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西紅柿和地瓜能一起吃嗎
專家回答：西紅柿和地瓜不能一起吃，因為柿子當中含有果膠和鞣酸，食用后會刺激腸胃分泌胃酸，而食用地瓜后也能刺激胃液分泌。所以就會導致胃酸分泌過多，引起胃脹、胃痛、消化不良等癥狀。一般服用西紅柿后最好相隔.... 詳細»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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四個月嬰兒體重標準
專家回答：4個月孩子的身高和體重，一般來說體重要達到4.8公斤到6.9公斤之間，身高要達到56~62之間。每個孩子的具體情況都是不一樣的，所以說還是要科學合理的喂養(yǎng)孩子。每個孩子的體質(zhì)情況，吃飯的多少.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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高蛋白零食有哪些
專家回答：高蛋白的零食一般來說可以吃一些。類似于含量比較高的一些奶類食物，或者是奶制品，包括了牛羊肉等這些肉類的產(chǎn)品，含有的蛋白質(zhì)含量都是比較高的，所以說可以通過這一方面來進行相關(guān)的選擇，因為每個地方.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥能吃油豆腐嗎
專家回答：在減肥的過程當中可以吃有豆腐的，適當?shù)某砸恍?，這個并沒有什么太大的影響，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，在飲食方面要進行相關(guān)的控制，要少吃一些過于油膩的食物，膽固醇含量比較高的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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女性吃維生素c和維生素e的作用
專家回答：維生素c在醫(yī)學上又稱為抗壞血病酸，這種維生素是身體細胞的必需物質(zhì)，如果身體缺乏維生素，c是有可能出現(xiàn)牙齦出血，同時患者也會出現(xiàn)面容憔悴；維生素e在醫(yī)學上稱為生育酚，這是人體生殖細胞必須的維生.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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吃一次泡面會發(fā)胖嗎
專家回答：吃一次泡面也是有可能會發(fā)胖的，因為已經(jīng)吃到肚子里面了，熱量已經(jīng)形成了。所以這個時候要注意多喝水，多運動，如果不想發(fā)胖的話，平時就少吃一些油炸食品和膨化食品，還有一些高熱量高脂肪的食物都要盡量.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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苦瓜配什么減肥
專家回答：苦瓜和什么在一起吃也不能夠起到減肥的作用，只能說對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，通過節(jié)食減肥是不可以的，長期的節(jié)食減肥會造成厭食的，這種情況的不償失也是不太好進.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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早上幾點稱體重最準確
專家回答：一般來說，早上7點左右稱重比較準確。一個人在一天里，體重是不斷變化，體重變化的范圍大約是1~1.5公斤。因為時間段不同，誤差可能會比較大，建議在早上7點左右，稱重是最好的，而且是在飯前。因為.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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火龍果可以和什么水果一起榨汁
專家回答：火龍果可以和多種的水果一起榨汁來喝，但是火龍果不能夠和香蕉榨汁，不能夠和一些比較寒涼的水果一起榨汁來喝，其他的都是可以的，這個也要和個人的體質(zhì)有著一定的關(guān)系，有些人的體質(zhì)比較好，吸收，效果比.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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狗肉和苦瓜可以一起吃嗎
專家回答：狗肉和苦瓜是可以一起吃的，狗肉是上火的，但是苦瓜是清火的，苦瓜具有清涼解渴，清熱解毒，清心明目，益氣解乏，益腎利尿等這些作用這兩者相配是比較好的，但是這些東西都不適宜吃太多，如果吃太多的話，.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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