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銀耳多糖的功效與作用百度百科
專家回答：銀耳多糖有豐富的營養(yǎng)價值，可以適當的食用。它有抗氧化的作用，還能增強人體細胞免疫和體液免疫的作用。銀耳可以擴張冠狀動脈、降低冠脈阻力，能增加心肌血管循環(huán)，還可以降血脂、降低血液黏度，預防血栓.... 詳細»
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- 朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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每天跳繩半個小時能減肥嗎
專家回答：你好，減肥運動一定不要太過單調，并且跳繩這種運動對人的膝蓋損傷比較大，如果體重太過肥胖的話，跳繩更是不可取的，可以選擇的運動項目有很多，如跑步，仰臥起坐，乒乓球，羽毛球，籃球，排球俯臥撐等等.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃完海帶可以喝牛奶嗎
專家回答：吃完海帶之后是可以喝牛奶的，海帶之中含有大量的礦物質，無機鹽，微量元素維生素，有補鐵補血的作用，含鈣量也非常的高，營養(yǎng)價值豐富，平時可以適當的補充一些，有利于防止便秘，但是脾虛胃寒者要少吃，.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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吃一周西紅柿能瘦多少
專家回答：吃一周西紅柿能夠瘦下來多少，這個要根據個人的具體情況來決定的，有些人比較胖，可能瘦的要多一些，有些人不是非常的胖，而且通過這樣的方法也不能夠達到很好的效果，只能說對于減肥來說可以起到一定的輔.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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湯臣倍健番茄紅素維生素e軟膠囊的作用
專家回答：它的主要作用是可以起到一定的補充身體所需要的一些維生素的含量，或者是因為維生素的缺乏所引起的一些癥狀，平時的時候。還是可以適當的進行一些相關的補充，同時在日常的飲食當中還是要做到營養(yǎng)全面均衡.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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李子和葡萄可以一起吃嘛
專家回答：是可以一起吃的，李子中含有豐富的蛋白質，還有維生素和微量元素，都是人體所需要的營養(yǎng)成分。葡萄和李子的成分是非常相似的，葡萄霜含有豐富的糖類，還有蛋白質和檸檬酸，以及維生素等很多的營養(yǎng)元素。所.... 詳細»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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節(jié)食減肥可以吃餅干嗎
專家回答：在患者進行節(jié)食減肥期間不建議吃餅干，主要是因為我們市面上出售的一些餅干的含糖量和熱量都很高。在節(jié)食減肥期間，如果吃了過量的餅干，不僅不利于減肥，而且還可能會使體重增加。所以在節(jié)食減肥期間不可.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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燕窩能放在酸奶里面嗎
專家回答：可以，二者不會產生什么副作用，可以根據自己的口味進行調整，燕窩含有大量的優(yōu)質蛋白，能夠提高身體免疫力，酸奶的營養(yǎng)價值也很豐富，而且酸甜可口，能夠提高食欲，酸奶中含有鈣、鎂、鉀等多種營養(yǎng)素，有.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥的期間可以吃面食嗎
專家回答：在減肥的期間是可以吃面食的，如果說通過節(jié)食的方法來減肥，有可能會造成后期的一些反彈，或者是有厭食的情況發(fā)生，得不償失，對身體的傷害是比較大的，所以說減肥最終還是要通過運動和飲食相結合的方法，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃鯉魚的壞處
專家回答：吃鯉魚本身并沒有什么壞處，但是要根據自身的身體情況，因為鯉魚是一種發(fā)物，如果是病人吃鯉魚，反而會加重病情或者復發(fā)。還有就是本身是過敏體質的人，也不建議吃鯉魚，可能會出現過敏癥狀加重，再有就是.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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鱖魚含的嘌呤高嗎
專家回答：鱖魚含嘌呤是比較高的，建議適量使用高嘌呤的食物，主要是海鮮，動物內臟以及啤酒等，建議少吃這些食物，如果嘌呤增高，經過代謝會引起血尿酸的增高，血尿酸的正常范圍在60~360平方米城之間，如果超.... 詳細»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
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蘋果可以和火龍果一起可以加牛奶么
專家回答：不建議將蘋果和火龍果打成汁以后加牛奶服用，這主要是因為牛奶自身的蛋白質就比較豐富，但蘋果中的果酸含量比較高，蘋果五中的果酸很容易與蛋白質結合形成結石，如果長時間這樣服用，可能會使結石在腸道內.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥可以喝植選豆乳嗎
專家回答：豆乳，加工豆乳、豆乳飲料是三種不同的東西，且脂肪含量不盡相同。你也許是想把豆乳當作代餐食用。但是想減肥的關鍵是管住嘴、邁開腿。最常見的運動減肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞；一般來說人要連.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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百香果和牛奶能同食嗎
專家回答：盡量不要讓百香果和牛奶共同食用，牛奶中富含豐富的酪蛋白，而百香果中富含豐富的酸性，當酪蛋白和大量的酸組合在一起時，酪蛋白會沉淀、凝固就會堆積在在體內，不好被身體消化和吸收，百香果和牛奶食用過.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥下午加餐吃什么
專家回答：減肥的過程當中對于食物的要求，一般來說一定要做到食物的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和一日三餐還是要有規(guī)律，但是要少吃一些油膩的食物，膽固醇含量比較高的食物，要少吃多餐要細嚼慢咽，這個是主要的原則，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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youmi糖果減肥產品是藥物嗎
專家回答：你好，一般這種減肥茶都含有左旋肉堿的一種成分，對阻止人吸收食物中的熱量具有一定的幫助，但是它的副作用也是非常大的，非常容易造成內分泌紊亂，月經不規(guī)律以及腹瀉腹痛的，所以想要減肥的話，就不要想.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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脈動喝多了會發(fā)胖嗎
專家回答：脈動是一種場喝的飲料，它里面的熱量含量比較低，而且并不存在蛋白質和脂肪這些成分，所以喝了后是不會發(fā)胖的，但是平時還是應該盡量少喝，因為這些飲料里面含有大量的添加劑，如果經常喝，對身體健康不利.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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核桃和花生一起打漿嗎
專家回答：可以混合在一起做成豆?jié){，因為兩者都含有豐富的蛋白質，可以增加人體蛋白質和維生素的含量。花生可以增加血小板的含量，還能夠加強毛細血管的收縮機能，可以對貧血等疾病有著明顯的效果。而核桃里面有多種.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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晚上不吃飯能瘦幾斤
專家回答：你好，減肥晚上不吃飯是不可取的，并且想要一個星期瘦個10斤，這是很難辦到的，那樣的話身體也會承受不了的，減肥是一個長期積累的一個過程，飲食方面一定要長時間保持，就算是減肥成功了也不能夠暴飲暴.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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果維康乳鐵乳清蛋白怎么樣
專家回答：呼吸道感染的這個情況還是要到醫(yī)院去做了相關的檢查之后，在臨床醫(yī)生的指導下使用相關的藥物來進行對癥的治療，才能夠有比較好的效果，不要盲目的去嘗試一些產品，因為沒有檢查并不確定具體的病因，盲目的.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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