-
不運動少吃飯能減肥嗎
專家回答：通過適當?shù)目刂骑嬍车姆绞剑軌蜻_到有效的減肥效果，但是根據(jù)個人的體質不同，如果身體的吸收相對較好，即便是減少飲食的攝入，也容易導致身體肥胖的情況出現(xiàn)，所以除了控制飲食之外，也可以適當?shù)脑黾芋w.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
水煮絲瓜可以減肥嗎
專家回答：你好，如果單一的只吃這種水煮絲瓜的話，非常容易造成營養(yǎng)不良，減肥飲食方面一定要多選擇一些新鮮的蔬菜和水果的種類，只要一日三餐都不要吃的太飽，不吃肉類食物，不吃含糖量比較高的食物，那么減肥成功.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
拉力帶能減肥嗎
專家回答：拉力帶對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，所以說可以嘗試一下，想要減肥的話，還是要通過多方面的因素，要通過運動和飲食相結合的方法才能夠達到比較好的效果，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
過度肥胖的標準
專家回答：您的這個體重，就是屬于過度肥胖的標準，身高和體重是成對比的，所以想要知道過度肥胖的標準，必須要和身高體重來進行比對，但是國內正常男性的身高應最高的話應該是在1米85到1米90之間，所以不管您.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
晚上喝紫菜蛋湯會胖嗎
專家回答：在減肥的期間晚上喝紫菜雞蛋湯不會導致發(fā)胖，主要是由于減肥方法以及具體的身體情況來決定的，不能盲目的斷定，飲食結構還要合理均衡，這要以清淡的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，魚類，雞蛋，豆制品，.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
蘆薈膠和維生素e乳可以同時使用嗎
專家回答：蘆薈膠和維生素e乳可以同時使用的。因為這兩種都是皮膚所需的營養(yǎng)素，沒有相克的成分，可以改善皮膚所出現(xiàn)干燥的情況，使皮膚變得堅實細致，但是當癥狀得到緩解之后，就可以稍微停止使用，不要長期的使用.... 詳細»
-
- 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
-
-
螺旋藻是海帶的一種嗎
專家回答：一般來說，螺旋藻不是一種海帶。螺旋藻和海帶屬于海藻，是兩種不同類型的藻類。海帶有補碘、通便的功效。螺旋藻具有降低放化療副作用、提高免疫力、降低血脂的作用，蛋白質含量高。螺旋藻適合長期患有癌癥.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
吃章魚小丸子會胖嗎
專家回答：如果大量食用的話會引起肥胖，因為章魚小丸子里面含有的油脂比較多，但是可以少吃，平時可以多吃一些酸奶或者多喝一些蜂蜜檸檬水，酸奶中含有大量的乳酸菌，能夠促進胃腸蠕動，加快代謝速度，促進排便，蜂.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
四天不吃飯只喝水能瘦幾斤
專家回答：這種方法是非常不可取的，因為會對身體造成很大的傷害，您這是通過消耗其他的器官來維持大腦和心臟的運行，而且對腎臟是很有傷害的，健康的減肥方式，還是通過控制飲食和一些運動的，比如可以選擇一些有氧.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
黃瓜芹菜汁可以減肥嗎
專家回答：可以，芹菜和黃瓜含有降糖降脂的作用，黃瓜芹菜汁的好處有養(yǎng)血補虛，清熱解毒，利尿消腫，鎮(zhèn)靜安神，平肝降壓，防癌抗癌等，芹菜是高纖維食物，他經過腸道消化作用產生一種木質素或腸內酯的物質，這種物質.... 詳細»
-
- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
-
-
157高體重多少標準
專家回答：這個身高的體重也只是一個參考的范圍值，一般來說體重的范圍可以在45公斤到56公斤之間都屬于是正常的，那么建議在平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，還是要適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體素質，身體健康.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
維生素b14的作用及功能及副作用
專家回答：維生素b14是維生素b10和維生素b11的混合物，能夠有效的增強身體抵抗力，促進身體的新陳代謝，避免患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良引起的各種癥狀。在日常生活中一定要注意合理的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
每天半小時呼啦圈能瘦嗎
專家回答：轉呼啦圈是減肥的一種方式，但是這種體能運動比較單一，減肥的效果可能不太明顯，個人建議患者可以從飲食和運動兩方面著手來減肥。首先患者要合理的膳食，盡量避免吃一些過于油膩的食物。多吃一些水果和蔬.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
11歲兒童減肥食譜菜單
專家回答：可以吃黃瓜拌肉絲，營養(yǎng)均衡，葷素結合。平時要吃肉，多吃青菜，減少飲用飲料及咖啡等刺激性飲品，禁止暴食暴飲，控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃。除飲食外還要多運動，早.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
2.5ug維生素d3是多少國際單位
專家回答：2.5微克的維生素D3是國際100單位。因為維生素D3的1微克相當于40國際單位。您的這種情況是體內維生素D3明顯缺乏,建議注射維生素D3注射液補充維生素D,同時多吃些動物肝臟、蛋黃、牛奶、.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
雞蛋能和火龍果一起吃嗎
專家回答：可以一起吃，二者不會產生什么毒副反應。火龍果的籽含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，可以起到輔助減肥的作用雞蛋的營養(yǎng)很全面，而且熱量低，都是減肥食品，雖然減肥需要控制飲食，但是也要保證營養(yǎng).... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
硒維生素e膠囊的作用
專家回答：硒維生素e膠囊可提供抗氧化作用，能夠保護內臟器官受到破壞、可調節(jié)身體激素分泌、能夠延緩皮膚衰老、能夠改善血液循環(huán)保護組織，能夠降低膽固醇、預防高血壓的現(xiàn)象。維生素e還是一種血管擴張劑和抗凝血.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
綠豆吃了會長胖嗎
專家回答：吃綠豆是不會長胖的，可以放心的食用。綠豆本身的營養(yǎng)價值是很豐富的，里面富含豐富的維生素以及礦物質和微量元素，對于補充人體流失的營養(yǎng)有很好的作用。另外綠豆具有清熱解毒的功效，還特別的利尿，尤其.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
綠豆隔夜還能吃嗎
專家回答：隔夜是不能吃的，因為隔了夜的綠豆，有可能會引起細菌增生，所以喝了之后就可能會引起食物中毒，而且還會引起胃腸道細菌的感染或者是急性腸炎的癥狀，從而就會出現(xiàn)惡心、嘔吐以及腹瀉腹痛的癥狀。另外還可.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
怎么喝豆?jié){減肥
專家回答：你好，豆?jié){怎么喝都是沒有減肥的效果，想要減肥，主要在飲食方面必須要清淡，多選擇蔬菜和水果，如芹菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，韭菜，火龍果等等食物都可以，不要吃的太飽，.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
公眾號
-
頭條號
-
手機版
所有權歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術有限公司 www.ywrongkang.cn
特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)