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少吃會(huì)瘦嗎
少吃是有利于促進(jìn)體重下降的，要達(dá)到比較好的減肥效果，主要就是要控制好飲...
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牛肉增肥還是減肥
適當(dāng)吃牛肉并不會(huì)導(dǎo)致增肥的，牛肉中含有大量的蛋白質(zhì)，但是熱量相對(duì)是比較...
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減肥藥真的管用嗎
減肥藥物確實(shí)可以起到一定的作用，但是并不是減肥的首選治療辦法，飲食控制...
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減肥喝什么果汁
減肥可以喝一些熱量比較低的水果汁。比如獼猴桃、西瓜、柚子、草莓等水果打...
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純牛奶要加熱喝嗎
純牛奶可以加熱喝，也可以不加熱喝的。袋裝的純牛奶或者是盒裝的純牛奶，如...
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成人怎樣增強(qiáng)免疫力
成人增強(qiáng)免疫力的方法，主要就是注意保證充足的休息和睡眠，保證良好的精神...
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有氧運(yùn)動(dòng)可以減肥嗎
有氧運(yùn)動(dòng)是可以減肥的，但是關(guān)鍵在于長(zhǎng)期堅(jiān)持和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。 有氧運(yùn)動(dòng)...
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維生素b1能長(zhǎng)期吃嗎
維生素b1有缺乏的情況下是可以長(zhǎng)期吃的，但是如果沒(méi)有缺乏的情況下，就不...
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土豆增肥還是減肥
土豆屬于谷薯類的食物，可以為人體提供碳水化合物，適量地吃土豆可以幫助減...
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身體微量元素怎么檢查
身體微量元素的檢查方法，主要就是進(jìn)行血液的檢測(cè)或者是頭發(fā)的檢測(cè)，血液檢...
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減肥可以吃雞翅嗎
如果想減肥，雞翅應(yīng)該少吃，雞翅當(dāng)中有很多的脂肪，如果想減肥，一定要減少...
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喝完酸奶可以喝茶嗎
喝完酸奶后建議一個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行喝茶，如果過(guò)早地喝茶，主要就是因?yàn)椴枞~中...
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身高體重怎么計(jì)算
可以通過(guò)身高體重來(lái)計(jì)算是否肥胖，如果用體重除以身高的平方，單位是千克每...
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老年人抵抗力差吃什么補(bǔ)品
老年人抵抗力差主要就是因?yàn)樯眢w比較虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。建議...
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減肥能吃羊肉嗎
減肥的時(shí)候是可以適當(dāng)少量吃羊肉的，主要就是要控制好羊肉的量。如果吃羊肉...
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正規(guī)減肥藥有那些
目前市面上的減肥藥物以及保健品非常的多，但是正規(guī)的減肥藥比較少，減肥藥...
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什么減肥藥安全有效
任何減肥藥物都有一定的副作用，相對(duì)來(lái)說(shuō)安全有效的減肥藥有奧利司他等等。...
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女人偏瘦吃什么可增肥
女人出現(xiàn)有偏瘦的情況，首先要明確是否有異常的疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。如果沒(méi)...
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經(jīng)常喝大麥茶可以減肥嗎
經(jīng)常喝大麥茶并不能夠達(dá)到減肥的效果，因?yàn)榇篼湶璨⒉荒軌蛴行У南纳眢w內(nèi)...
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減肥要多喝水嗎
減肥期間還是要適當(dāng)?shù)亩嗪人模梢云鸬皆黾语柛垢械淖饔?，也?huì)有效地減少...
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