姨媽第三天可以跑步嗎
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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一般情況下，女性在月經(jīng)期第三天，是不建議跑步的。
因?yàn)樵陆?jīng)期跑步，可能會導(dǎo)致女性的經(jīng)血量明顯增加，甚至?xí)娱L女性的月經(jīng)期。所以建議患者如果在月經(jīng)期間不能跑步。
注意休息，因?yàn)樵陆?jīng)期間的女性身體比較弱，這時(shí)如果過早的進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)，則可能會導(dǎo)致身體難以承受，所以建議在月經(jīng)期間要休息，這樣才可以很好的來避免存在疾病的發(fā)生。
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