體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有哪些
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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體內(nèi)濕氣重有以下表現(xiàn)常見的有頭蒙、頭暈、胸脘部脹悶、不思飲食、食后腹脹、小便頻數(shù)、大便粘滯不成形、便秘、身體肥胖、口腔粘、舌苔厚膩或者脈滑。
如果濕氣比較重，一般可以選擇健脾去濕中藥。因為中醫(yī)認為脾主運化水濕，濕氣重與與脾虛有關(guān)。臨床上可以服用四妙丸五苓散或者參苓白術(shù)丸等。
飲食上要避免吃寒涼食物，否則會加重病情。也要脫離潮濕環(huán)境，也有助于改善癥狀。
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