為什么跑步時(shí)小腿脛骨疼
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
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跑步的時(shí)候，小腿脛骨的疼痛就是小腿這部分受到身體巨大的一個(gè)重量，還有局部的肌肉牽拉問(wèn)題，消退的一個(gè)前內(nèi)側(cè)這個(gè)區(qū)域，主要是皮膚和皮下組織前外側(cè)和后側(cè)的一些肌肉組織，是下肢的一個(gè)伸肌和屈肌而存在的一個(gè)區(qū)域小腿的疼痛。
如果是前內(nèi)側(cè)這個(gè)區(qū)域的疼痛，因?yàn)槿狈@個(gè)肌肉和肌腱組織，所以這種疼痛有可能是皮膚皮下的疼痛，也可能是脛骨本身的一個(gè)疼痛。
如果單純跑步時(shí)候出現(xiàn)疼痛而不跑的時(shí)候又沒(méi)有問(wèn)題，就要考慮脛骨本身是不是存在一些骨質(zhì)密度不夠或者是骨質(zhì)量不高的情況，需要做一些影像學(xué)的檢查，看看是怎么回事。
如果是后方或者是前外側(cè)這個(gè)區(qū)域疼痛，一般來(lái)講多數(shù)是一個(gè)肌肉肌腱勞損問(wèn)題，跑步時(shí)很多跑友中都會(huì)存在這樣的現(xiàn)象，主要是跟跑步的姿勢(shì)，跑步的鞋子穿戴不當(dāng)，或者是跑步的量掌握不好有關(guān)系，當(dāng)然也有少部分還有可能是腰椎間盤(pán)突出癥所表現(xiàn)出來(lái)的一種下肢的放射痛，這種情況也是需要進(jìn)行一個(gè)仔細(xì)鑒別的。
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