一跑步腹部就疼痛是怎么回事
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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一跑步腹部就疼痛多見于肌肉酸痛。
跑步的過程中全身的肌肉都會(huì)參與。劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生乳酸，過多的乳酸堆積在肌肉內(nèi)就會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。除了注意休息之外，也可以適當(dāng)?shù)慕档瓦\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨σ灿兄诰徑馓弁窗Y狀。進(jìn)食后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中由于內(nèi)臟的韌帶牽拉會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，甚至可能會(huì)誘發(fā)痙攣而出現(xiàn)絞痛。經(jīng)休息后癥狀就會(huì)逐漸緩解。
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