女人吃鵪鶉蛋的好處有哪些
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
查看其他語(yǔ)音
鵪鶉蛋具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、氨基酸以及微量元素等。微量元素對(duì)于女性調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌平衡具有良好的作用，而氨基酸能補(bǔ)充人體所需要的能量，能起到健腦益智的作用。而且鵪鶉蛋由于營(yíng)養(yǎng)分子比較小，所以更容易被人體吸收利用。
鵪鶉蛋內(nèi)還含有能降血壓的蘆丁等物質(zhì)，是心血管病患者的理想滋補(bǔ)品，但是不宜過(guò)多食用，會(huì)引起腹脹的情況。
-
檳榔的好處
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
西瓜的好處
-
-
-
- 高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...普內(nèi)科
拉伸的好處
-
-
-
- 王廷科 江漢油田總醫(yī)...中醫(yī)科
喝酸奶的好處
-
-
-
- 李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)...普內(nèi)科
蹲馬步的好處
-
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
打籃球的好處
-
-
-
溫州醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)典理論...
-
-
溫州醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 熟練應(yīng)用中西醫(yī)理...
-
-
溫州醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
廣東省中醫(yī)院 耳鼻喉專科
擅長(zhǎng)： 各種耳鼻喉科常見(jiàn)...
-
-
廣東省中醫(yī)院 腦病?？?
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合診治腦...
-
-
廣東省中醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)： 慢性咳嗽、慢性支...
-
-
廣東省中醫(yī)院 眼科?？?
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療眼...
-
-
溫州醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬第二醫(yī)院 兒童神經(jīng)科
擅長(zhǎng)： 診治各種小兒神經(jīng)...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)