減肥吃西紅柿,真的有效果嗎?
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥期間可以吃西紅柿,對于減肥并沒有什么影響的,但這種情況下并不能說明吃西紅柿就一定會減肥的。西紅柿本身并不能起到消耗能量的作用的,主要是需要你整體的飲食搭配,然后配合健身鍛煉,跑步?jīng)]有用,主要就是因?yàn)槟闩懿降牧亢蜁r(shí)間沒有達(dá)到,也不建議飲用減肥茶。
-