飲茶對(duì)人體健康有哪些好處？
病情描述：醫(yī)生你好，我今年二十三歲，我舍友是一個(gè)廣東人，都很喜歡喝茶，他們叫喝茶叫飲茶，聽說多喝茶對(duì)身體有益處，醫(yī)生，這飲茶對(duì)人體健康有哪些好處啊？我以前在家鄉(xiāng)都沒有聽說過。
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲茶對(duì)身體的好處，首先可以緩解疲勞，茶水可以刺激神經(jīng)，讓人興奮，有提神的效果；再次喝茶可以利尿，在夏天多喝茶可以促進(jìn)排尿，止渴，加速腎臟血管運(yùn)轉(zhuǎn)；喝茶還可以清理腸胃，對(duì)于經(jīng)常喝酒抽煙以及喜歡重口味的人來說，多喝茶可以溶解脂肪，去除口氣；喝茶還可以降壓降血脂，預(yù)防癌癥。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
你好，根據(jù)你所描述的情況，茶葉類的確實(shí)對(duì)人體有很多好處，可以幫助我們調(diào)血脂，清理腸道毒素，茶葉還具有抗氧化，抗輻射，緩解疲勞、提神等功效。茶葉又分很多種類型，比如說綠茶、生茶可以有助于減肥，紅茶、熟茶可以養(yǎng)胃。茶葉還含有一些礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)人體是有益處的。
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