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我每天都會做夢，長期這樣對身體有害嗎？

病情描述：我睡眠質(zhì)量不是很好，有時候每天睡覺都會做夢，有時候做噩夢的時候，半夜會被嚇醒，就睡不著了一直都是這樣，已經(jīng)持續(xù)很長時間了。我每天都會做夢，長期這樣對身體有什么影響嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)每天睡覺做夢的情況時，就說明是出現(xiàn)多夢的情況，這種的睡眠質(zhì)量是比較差的，出現(xiàn)這種類型的睡眠時，就會導(dǎo)致出現(xiàn)休息不佳的情況發(fā)生，長期出現(xiàn)這種情況，就可能會嚴重影響到平時的工作效率，是需要根據(jù)情況及時的進行睡眠的調(diào)理治療的，以促進睡眠的恢復(fù)。

  • 張旭
    張旭 副主任醫(yī)師
    于都縣人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    從你以上癥狀描述看，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者是你的精神心理過度緊張有關(guān)系和影響，與你的工作學習壓力太大也有影響，建議你去看一看中醫(yī)和精神心理?？疲鲆粋€精神心理疏導(dǎo)以及中藥養(yǎng)心安神的藥物調(diào)理一下體質(zhì)，自己也要放松情緒，注意心態(tài)平和。

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龔新宇
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中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病，尤其對心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗。
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