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吃完早餐運動還是運動完吃早餐減肥 A：如果是想要減肥在早上的時候是可以運動完之后再吃早飯的，而且運動完了之后最好是休息10分鐘到20分鐘再吃飯，平常的時候是不...

小孩11歲身高153體重57公斤正常嗎 A：你好，雖然說這個體重和身高比例孩子有一點點胖，但是不需要太過擔(dān)心，平時在飲食方面一定要注意了，不要給孩子吃任何零食，在運...

孩子免疫力低應(yīng)怎樣提高免疫 A：孩子免疫力低下，平時就要加強(qiáng)體育鍛煉，最好是外出做一些有氧的運動，并且要經(jīng)常參加一些集體活動，只要長期堅持是能夠增強(qiáng)孩子...

全身感覺都很胖怎么減肥 A：全身感覺到都很胖，想要進(jìn)行減肥，那么建議一定要保持一個樂觀的心態(tài)來面對減肥的問題，因為減肥是一個長期的事情，一定要通過運...

腐竹的營養(yǎng)價值 A：腐竹屬于豆類制品，和黃豆有相似的營養(yǎng)價值，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。腐竹能量較低，脂肪較低，但優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)較高，可作為減肥食物...

皮膚腳氣病是什么樣的病 A：皮膚腳氣病指的就是在皮膚上出現(xiàn)腳氣的癥狀，也就是皮膚上出現(xiàn)腳癬。這種情況最好先要將患處清洗干凈，然后涂抹殺菌消炎的藥膏進(jìn)...

什么是含有熱量高的食物 A：含熱量比較高的食物大多數(shù)是糖類，淀粉等碳水化合物類的食物，油炸的食物也是屬于高熱量的，正常性的攝入一些高熱量的食物，這樣...

減肥藥的副作用有哪些 A：由于減肥藥當(dāng)中含有一些激素類的成分，如果女性長時間服用減肥藥的話，容易造成內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，而且會降低人體的抵抗力，非常...

18歲還能長高嗎 A：是否能長高，需要看自身的骨骼閉合情況。如果骨骼已經(jīng)完全的閉合，那么長高的幾率相對是比較低的，自身的骨骼沒有完全閉合的話，...

菠蘿是在飯前吃才能減肥還是在飯后吃 A：你好，吃菠蘿的話最好在飯后吃，如果胃腸道不好的話，吃過之后人的胃會很不舒服，所以一般是建議在飯后吃菠蘿的，減肥想要依靠吃...

腿部肌肉減肥 A：腿部肌肉減肥的方法還是比較多的，可以每天堅持腿部的運動，可以選擇快走，或者是跳繩，也可以多抬水等運動，建議每天堅持一個小...

如何使用食醋才能減肥 A：你好，減肥不是那么簡單，如果單單的用醋就可以對減肥有所幫助的話，那么減肥就不會那么辛苦了，建議一定要有一個長時間堅持下來...

一個天生的胖女孩怎么才能瘦下來 A：你好，如果一直比較胖，那么很有可能是在你比較小的時候，大人過多的給你吃一些牛奶，或者是母乳以及一些其他的食物所造成的，如...

春季怎樣減肥 A：你好，其實一年四季減肥的方法都是一樣的，春季減肥當(dāng)然也不例外，建議在飲食方面，一日三餐不要吃得太飽，并且三餐之外不要吃任...

吃了藥就馬上吃早餐那樣有藥效嗎 A：這種情況下也是有藥物效果的，只要提前服用藥物的話，它可以先在胃里面被促進(jìn)和吸收，一般對于藥物這方面的影響并不是特別的大。...

沒肌肉吃不胖怎么辦 A：男孩沒雞肉吃不胖可能是營養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致的，平時飲食上應(yīng)該多吃一些高蛋白高熱量的食物。另外也有可能是存在消化不良等慢性胃腸...

減肥期間一個星期要爬幾次山 A：你好，減肥運動之后當(dāng)然是可以喝水的，另外減肥運動每天都要進(jìn)行，不要斷斷續(xù)續(xù)的去做運動，那樣的話效果就不會太好了，另外在飲...

每次跳多久繩才可以減肥 A：你好，想要通過跳繩來減肥的話，每天運動最起碼半個小時以上，并且一定要劇烈。減肥運動不建議太過單一，跳繩這種運動對人的膝蓋...

純牛奶和酸奶哪個含鈣更高 A：純牛奶和酸奶都具有一定的營養(yǎng)價值，相對來說純牛奶的含鈣量可能會更高一些，但是這個也要根據(jù)個人身體吸收的情況來決定，如果說...

吃減肥藥對生育有影響嗎 A：你好，吃減肥藥肯定對人的生育有一定的影響的，特別是對于一些懷孕的女性朋友，特別容易造成流產(chǎn)，減肥藥的副作用比較大，很容易...