懷孕是胖起來的想減肥 A：在懷孕期間是不能減肥的，但是在懷孕期間也要注意，不能暴飲暴食，應該適當?shù)臄z入一些營養(yǎng)食物，比如適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果...
正常的減肥方法 A：正常的減肥方法應該采取飲食方面的控制，然后再做一些有氧的運動，鍛煉兩者的結合才能達到減肥的效果，而且對身體不會造成任何的...
怎么才能減肥呢 A：少吃多運動就能夠減肥的。減肥主要是通過運動的方式來進行減肥，效果才會更好，但是平常也是需要管住自己的嘴，這兩者相結合，減...
如果總是吃油條的話還能瘦身嗎 A：正在減肥期間是不要吃油條的，因為油炸的食品對身體都不好，油條的含熱量還比較高，如果是減肥期間吃油條，對減肥的效果是有明顯...
運動減肥方法 A：減肥的方法有很多，比如在運動方面能站著的盡量不要坐著，能坐著的盡量不要躺著，平時在飲食方面要注意，不要購買任何零食，平時...
綠茶粉加酸奶可以減肥嗎 A：綠茶粉加酸奶起到減肥的作用并不大，并且酸奶很容易讓人胃口大開，如果控制飲食的話，會讓人更加的難以承受，想要減肥的話還是建...
上班族怎么減肥 A：上班族建議選擇運動和控制飲食的方式進行減肥，不建議使用藥物減肥，可能會對身體的健康造成一定的影響，引起肥胖的原因可能是因...
腳氣病需要補充維生素中的哪幾種 A：如果得了腳氣病，可能是由于缺乏維生素b1所引發(fā)的疾病，所以只要補充維生素b1就可以。因為腳氣一般是由于真菌感染所造成的，...
可以吃蛋白粉嗎 A：是可以吃蛋白粉的，蛋白粉主要是補充蛋白的營養(yǎng)，適當?shù)臄z入一些蛋白粉，能夠維持身體正常生理功能的物質基礎，而且蛋白質有一定...
太胖了怎么能繼續(xù)減肥 A：不建議采取節(jié)食的方法進行減肥，很容易導致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，我想要減肥的話應該適當?shù)目刂骑嬍车臄z入特別是一些有蜂蜜以...
腹部快速減肥該怎么做 A：腹部的贅肉平時可以選擇仰臥起坐來進行鍛煉，這樣可以快速達到一定的減肥效果，另外就是全身性的運動，也是可以對腹部進行減肥的...
減肥餐怎么搭配比較好 A：首先減肥餐的搭配一定要注意營養(yǎng)均衡，即使減肥也要做到健康的減肥方式，減肥的原則要遠離油炸食物以及高膽固醇的食物，平時可以...
小孩該怎么補鈣 A：兒童出現(xiàn)了嚴重的缺鈣，已經(jīng)影響到運動，要采取補鈣的方式來治療。可以通過靜脈輸液補鈣的藥物進行改善，也可以選擇口服含有維生...
減肥咖啡有副作用嗎 A：這個確實是有一定副作用的，大部分人服用完了之后有可能會出現(xiàn)心慌、氣短，還有可能會出現(xiàn)腹瀉等情況。在平時的生活當中如果想要...
什么樣的孩子需要補維生素D A：維生素d能夠促進鈣的吸收，可以做一個微量元素的檢測，如果缺鈣的情況下，就可以適當?shù)难a充維生素d，來促進鈣的吸收。平時也可...
17歲157厘米100斤胖嗎 A：這樣的身高體重比較協(xié)調，不胖，如果太瘦會影響到身體的健康平實，要保證營養(yǎng)均衡，飲食結構多樣化，但是不能暴飲暴食，避免攝入...
晚上吃得少能減肥嗎 A：晚上少吃可以幫助減肥。但患者夜間要注意飲食，長期不吃食物會影響胃腸健康，容易引發(fā)胃病。晚上吃少量食物，可以補充人體所需的...
食物減肥方法大全 A：你好，選擇合適的食物是減肥的基礎，不要認為別人的節(jié)食食譜你就能照搬，將瘦身食譜與個人口味結合，才容易堅持，現(xiàn)代人的生活主...
肥胖該怎么減肥 A：肥胖的患者減肥應該采取飲食方面的控制，再加上多做一些有氧的運動鍛煉身體，比如在飲食方面首先要做到少吃多餐，對于高熱量高脂...
女18歲還能長高嗎通過補充賴氨酸 A：想要知道是否能長高，首先要明確一下自己的骨垢線閉合情況，如果骨垢線已經(jīng)完全的閉合，就不會再有長高的，可能吃什么東西都是沒...
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