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慢跑多長時(shí)間才能減肥要注意哪些 A：慢跑每天是需要跑半個(gè)小時(shí)，然后再兩個(gè)月到三個(gè)月左右才能夠看出來很明顯的減肥效果的效果，在減肥期間要注意飲食，盡量不要吃過...

特別胖有沒有健康的減肥方法 A：患者的情況想要達(dá)到減肥的功效，建議適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)鍛煉以及節(jié)制飲食進(jìn)行調(diào)整，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練相結(jié)合的鍛煉方式，同時(shí)要...

我二十一了還能長高嗎 A：21歲，根據(jù)這個(gè)年齡來看，生長的幾率是比較小的?？梢缘结t(yī)院檢查一下，檢查一下骨骺是否閉合，如果沒有閉合，還是有生長的空間...

減肥藥對月經(jīng)的影響大嗎 A：減肥藥物對月經(jīng)的影響是比較大的，所以說還是不要盲目的去嘗試一些減肥藥物，還會(huì)有一些副作用，還會(huì)有反彈的情況，對身體的傷害...

跑步能不能減肥 A：每天健身進(jìn)行跑步鍛煉的話是能夠起到減肥效果的，但是建議在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)飲食方面也要積極的控制，才能夠達(dá)到比較有效的減肥效...

晚上空腹跑步減肥可行嗎 A：晚上空腹跑步對減肥有幫助，但是不建議晚上空腹跑步，長期空腹跑步容易引起低血糖反應(yīng)，部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、氣短、心慌、...

不加糖的黑芝麻糊能否減肥 A：不加糖的黑芝麻并沒有減肥的作用。因?yàn)楹谥ヂ殡m然說沒有加糖，但是它的營養(yǎng)價(jià)值還是很高的，雖然說吃了不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但是也不能...

下半身特別胖想快點(diǎn)減下去怎么辦 A：可以多做一些下半身的運(yùn)動(dòng)，來燃燒下半身的脂肪。下半身的運(yùn)動(dòng)包括跑步，高抬腿跑，騎自行車等，這些運(yùn)動(dòng)都能夠幫助腿部燃燒脂肪...

男人吃什么能長胖 A：你好，想要長胖首先要做到少吃多餐，對于一些油膩性比較大的食物，特別是肉類食物，盡量少吃這些食物，肉類食物非常的不容易被消...

一天的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到多少可起到減肥 A：一天的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到一個(gè)小時(shí)左右就能達(dá)到減肥的效果，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過程中，半個(gè)小時(shí)以后體內(nèi)的脂肪就會(huì)進(jìn)行燃燒，還能促進(jìn)身體的新...

喝苦瓜能減肥嗎 A：喝苦瓜汁是可以減肥的，對身體沒有什么害處，還能夠幫助身體排毒，并且為身體補(bǔ)充營養(yǎng)?？喙现械臓I養(yǎng)是比較多的，首先含有大量的...

想減肥喝中藥能減嗎 A：喝中藥是可以達(dá)到減肥的效果的，但是不建議采取藥物的方式進(jìn)行減肥，任何藥物對于減肥都會(huì)對身體造成影響。如果想要減肥的話，應(yīng)...

腳氣病能治好嗎 A：是可以治好的，最好外用抗真菌的藥膏治療，平時(shí)一定要多洗腳，一天最好保證一到兩次，這樣可以預(yù)防腳汗。真菌基本上都是腳汗比較...

不運(yùn)動(dòng)的減肥方法有什么 A：不想通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行減肥，那么可以適當(dāng)?shù)目刂迫粘５娘嬍沉?xí)慣，因?yàn)楹芏嗳说姆逝侄际怯捎诓蛔⒁馊粘５娘嬍乘鸬?，平時(shí)攝...

因內(nèi)分泌引起的肥胖應(yīng)該怎么調(diào)理呢 A：內(nèi)分泌引起的肥胖，這個(gè)是需要先治療內(nèi)分泌的，內(nèi)分泌主要是通過口服的藥物來進(jìn)行治療，內(nèi)分泌如果是通過藥物來進(jìn)行治療，大概需...

不吃早餐可不可以瘦身 A：是可以達(dá)到瘦身的效果了，但是早上不吃早餐對身體的危害是比較大的，很容易出現(xiàn)胃部疾病的現(xiàn)象，如果想要瘦身的話，應(yīng)該采取科學(xué)...

缺乏維生素都會(huì)有哪些癥狀呢 A：如果孩子缺少維生素的話，那么可能有體重不增加身高不增加或者增加較少明顯低于品同齡人，容易感冒，免疫力低下，我擔(dān)心孩子缺少...

吃過減肥藥對懷孕有影響嗎 A：你好，減肥藥副作用比較大，特別容易造成的分泌紊亂以及頭暈，頭痛，月經(jīng)不規(guī)律，對懷孕影響比較大，想要正常懷孕的話，就不能夠...

不吃減肥藥怎樣能減肥 A：不吃減肥藥進(jìn)行減肥的方法還是比較多的，比如在飲食方面要嚴(yán)格的控制總熱量攝入，對于高熱量高脂肪的食物不要吃，然后再配合一些...

一天喝兩包牛奶可以嗎 A：因?yàn)榕Ｄ汤锩娴牡鞍踪|(zhì)含量比較高，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，這樣可以補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫力，正常情況下喝兩包牛奶是...