哪些蔬菜涼性哪些熱性 A：涼性的蔬菜，比如黃瓜，茄子，芹菜，生菜，生的大蘿卜和大白菜都屬于良性食物，并且小麥也是涼性食物，這些都是有清熱去火，涼血...
女生每天攝入多少卡路里 A：攝入身體所需要的卡路里就可以了，一定不要攝入過多，因為這樣不利于減肥，建議患者平時可以多做一些體育運動，比如說瑜伽，跑步...
孕婦多種維生素吃到什么時候停 A：在懷孕的期間吃了很多的維生素，一般來說吃到生也是可以的，如果說感覺自己的身體不是很缺乏的情況下，也可以不上一段時間就停止...
缺少維生素k吃什么 A：像一些甘藍菜，圓白菜，油菜，肉類，肝臟，豆制品，蛋類，還有一些奶制品都是可以的，除了這些之外，也可以吃一些含有維生素的食...
花生跟毛豆搭配有營養(yǎng)嗎 A：花生和毛豆在一起搭配著來吃也是有營養(yǎng)的，其實人體所需的各種營養(yǎng)成分是比較多的，也都是從各種的食物當中來搭配著吃的，每天吃...
剛剛吃了一瓶維生素E喝了倆個蛋清不會起反應(yīng)嗎 A：維生素E和蛋清不起反應(yīng)，不能生吃，生吃會引起細菌性的感染而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，而且其中的成分不容易被吸收和利用...
早餐吃什么方便又營養(yǎng) A：早餐想要吃的方便又營養(yǎng)，那么建議早餐的時候吃上一個雞蛋，喝上一杯牛奶，或者是煮上一碗粥，這個都是可以的，營養(yǎng)又有價值，而...
中醫(yī)調(diào)理脾胃可以長個子嗎 A：通過中醫(yī)調(diào)理脾胃的情況下，在發(fā)育的年齡階段是有機會可以長高的，但是如果說錯過了發(fā)育的年齡和階段，是沒有辦法再長高的，要調(diào)...
什么是高熱量高蛋白高纖維素 A：高熱量的食物指含脂肪高的食物和含碳水化合物的食物，比如糕點，甜點，肉類，奶油，魚油，蛋黃，蛋糕，海鮮等。高蛋白的食物是指...
為什么每天體重都降二兩連續(xù)十幾天這樣了 A：考慮是身體出現(xiàn)了一些疾病，或者是出現(xiàn)了一些糖尿病的癥狀，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查，得出結(jié)論后，才可以對癥進行治療，而且...
什么人不能吃黃桃 A：黃桃的含糖量比較高，不適合患有糖尿病的人食用，以免血糖出現(xiàn)升高的情況。黃桃是一種溫性的水果，桃子里面含有非常多的維生素和...
做醪糟用大米還是糯米哪個有營養(yǎng) A：兩者相對來說都具有一定的營養(yǎng)價值，所以說根據(jù)自己平時的習慣來進行相關(guān)的選擇，沒有太大的影響，不用太擔心。而且每個地方的做...
挑食的孩子缺什么營養(yǎng) A：考慮寶寶是缺乏了微量元素鋅所導(dǎo)致的，如果說缺鋅之后就會導(dǎo)致出現(xiàn)偏食厭食的現(xiàn)象，而且還會出現(xiàn)寶寶的頭發(fā)發(fā)黃，而且還會導(dǎo)致身...
肥胖少女吃些啥早餐好 A：肥胖的少女在早飯的時候可以吃的食物也是比較多的，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，一定要在一日三餐當中做到營養(yǎng)全面，少吃多餐，細...
總喝啤酒肚子很大了不好看怎么辦 A：可以通過每天堅持的進行戶外運動鍛煉，不僅可以增強自身的體質(zhì)，還能促進體內(nèi)脂肪的燃燒，有助于減掉啤酒肚。還要嚴格的控制飲食...
姨媽期可以喝紅豆薏米茶嗎 A：紅豆薏米茶具有利水清濕和清熱解毒的效果，姨媽期間可以喝紅豆薏米茶，患者下半生出現(xiàn)臃腫的癥狀的話，喝紅豆薏米茶能夠緩解患者...
上身胖怎么減 A：你好，可以采用拍打方法，需要持續(xù)進行，還需要飲食控制，多運動鍛煉非常必要，想打造美女需要付出很多錢和心血，有的還會影響健...
取卵后長胖了怎么恢復(fù) A：可以多做一些運動，通過多運動能夠很好的幫助減肥，最好是多堅持運動一段時間，每天都要堅持運動，這樣減肥的效果才會更好一些，...
懷孕了還需要補充什么維生素等東西嗎 A：當然是需要補充維生素的，如果不及時補充的話，有可能會讓身體里失去平衡，出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也有可能會出現(xiàn)缺鈣的癥狀會導(dǎo)致...
維生素B12對寶寶有什么影響 A：這種維生素對孩子補充的話是沒有太大影響的。首先維生素b12，它能夠有效地促進身體內(nèi)部合成更多的蛋白質(zhì)，此外還可以讓身體中...
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