怎么才能增重 A：平時需要多吃高熱量，高脂肪的食物，比如各種類型的甜品，大補的肉類，平時可以多吃面食，面食的能量很高，經(jīng)常吃面食是可以長胖...
孩子吃的不多也不胖是什么原因 A：孩子不胖跟吃的少是有很大的關系的，這時候的寶寶2~3小時喂一次，如果選擇的是母乳喂養(yǎng)，建議媽媽在飲食上多吃一些營養(yǎng)的食物...
身體偏瘦是病嗎 A：有可能是因為消化吸收系統(tǒng)存在問題造成的，可以服用一些調(diào)理效果比較好的藥物，平時也可以適當?shù)亩鄥⒓右恍┯醒踹\動或者是體育運...
如何健康有效地減肥呢 A：肥胖主要是因為身體攝入的能量和消耗的能量失去了平衡所導致的，所以要想減肥就得從攝入的能量和消耗的能量兩方面入手，首先要在...
體重怎么樣可以減下來 A：想要減肥可以通過控制飲食熱量以及適當運動的方式，首先飲食方面不要吃一些熱量比較高的食物，比如一些油炸食品，還有巧克力和糖...
身體偏瘦如何長胖 A：考慮是由于脾胃虛弱，氣血不足，消化吸收不良引起的體型消瘦。也有可能是某些疾病引起的消瘦，比如甲亢，糖尿病，惡性腫瘤，肺結...
節(jié)食真的能減肥嗎 A：最好不要進行節(jié)食減肥，這樣對身體造成一定的傷害，而且還會引起胃炎，可以通過改變飲食方法進行，多吃一些清淡的食物，也要吃一...
孩子胖90斤現(xiàn)在又胖兩斤怎么辦 A：13歲的孩子45公斤也不算太胖，主要是要看一下孩子的身高有多少，如果說孩子吃的比較多，長得比較胖，這個也屬于是正常的，因...
學生健康減肥方法有哪些 A：你好，對于學生想要減肥的話，首先就是不能夠吃任何零食，含糖量比較高的食物也是不能夠吃的，現(xiàn)在很多家長特別喜歡給孩子購買大...
怎么樣減肥更快 A：減肥最快的方法就是要控制飲食和做一些有氧的運動來進行，但是減肥是需要長期的堅持的，在短期間內(nèi)是看不見效果的，可以多吃一些...
酸奶晚上喝好嗎 A：當然好了，晚上喝酸奶的話，是可以起到促進腸道吸收和消化的，能夠讓胃里起到益生菌的作用，而且酸奶還是可以防止便秘的，另外酸...
怎樣有效減肥而且不反彈 A：一定要使用科學健康的減肥方法，不要服用減肥藥或者過度解釋，這樣會比較容易反彈。減肥最主要的是要在保證營養(yǎng)均衡的條件下，減...
飯吃的多長不胖要怎樣才會長胖 A：考慮你出現(xiàn)這種狀況，很有可能是跟你的體質有關，你很有可能天生就是瘦型體質，這時候就要注意每天要做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配好，...
什么含維生素a A：維生素a的主要來源是動物的肝臟，例如雞肝、鴨肝、鵝肝、豬肝、羊肝、牛肝等。另外玉米和紅薯中也富含豐富的維生素a，玉米中含...
1米59還可以長高嗎 A：可以去市級以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗一下骨骺線，看看是否閉合，如果沒有閉合的情況下，可以用一些促進生長激素分泌的藥物，這樣還有...
補鈣可以和防疫針同時進行嗎 A：補鈣可以和防疫針同時進行，補鈣和打防疫針，這個并不會有什么沖突，但是打完針之后一定要注意好針眼的衛(wèi)生，24小時之內(nèi)不要沾...
寶寶補鈣多久補鋅 A：寶寶補鈣補鋅的時間長短要根據(jù)孩子缺乏的嚴重程度來決定，如果說缺乏比較嚴重的情況下，可以多補充上一段時間，如果說缺乏不是很...
不大滿意自己的身材想減肥 A：這段期間是可以進行減肥的，但是一定要進行堅持，短期間是沒有減肥的效果的，一定要有一個完整的減肥計劃，可以多在飲食或者運動...
怎么減胸胸大太難看了 A：胸部比較大，想要減胸的話，應該也沒有什么特別好的方法，因為胸部發(fā)育的好壞和遺傳有著一定的關系，胸部發(fā)育的比較好，這個也是...
紅薯長胖嗎 A：烤紅薯一般只要適量的吃，并不會導致發(fā)胖的，一般如果想要減肥的話，最主要的還是加強體育鍛煉，并且要注意控制一下自己的飲食，...
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