減肥期間吃羊肉好 A：減肥期間可以適當?shù)某砸恍┭蛉?，但是不管吃什么東西都不能過量，容易加重身體的負擔，造成身體肥胖，而且羊肉當中的熱量相對來說...
健身后喝牛奶好 A：健身之后喝牛奶也是可以的，一般來說，牛奶的營養(yǎng)價值比較高，可以具有一定的補鈣的作用，也可以起到一定的幫助睡眠的作用，同時...
懷孕后為什么會長胖 A：在懷孕的時候出現(xiàn)長胖的癥狀，這屬于正?，F(xiàn)象的，因為在懷孕的過程中需要補充多方面的營養(yǎng)成分，從而能夠保證孩子身體的需要和營...
吃了沒煮熟的青豆有毒 A：這個是沒有毒的青豆，即使生吃也是可以的，但是沒煮熟的情況下可能出現(xiàn)腹瀉或者是腹痛的，可以用一些止瀉的藥物進行治療，日常生...
每天喝茶能夠起到減肥 A：這個是分什么茶的，好多茶都具有刮油的作用，在平常的減肥中是具有一定的輔助作用的，但是如果是想要減肥的話，通過喝茶效果并不...
VB12的藥性與作用 A：維生素B12屬于B族維生素，是人體必需的水溶性維生素之一。維生素B12可以促進紅細胞的發(fā)育和成熟，預防惡性貧血，維護神經(jīng)...
含維生素c的水果有哪些 A：維生素c是人體內(nèi)必需的一種維生素。他主要存在于各種水果中，其中維生素C含量最高的水果是鮮棗，其次一些比較酸的水果中也有較...
孕婦可以吃維生素c片 A：孕婦不建議吃這些產(chǎn)品，如果說自己身體比較健康的情況下，也不需要單獨的進行，補充的情況下，預防感冒的方法是很多的，不一定吃...
每天晚餐只吃南瓜能減肥 A：每天晚上只吃南瓜，在一定程度上是可以起到減肥效果的，但是具體效果并不明確。南瓜是屬于低糖食物，而且還含有膳食纖維，可以增...
178cm體重只有120什么吃也長不胖怎么辦 A：吃不胖需要去醫(yī)院進行全面體檢，如果有高血糖或者甲狀腺功能亢進，容易引起身體消瘦，導致身體不適等，可以去醫(yī)院進行血糖和甲狀...
哺乳期婦女需要補鈣嗎 A：哺乳期婦女也是適當?shù)男枰a鈣的，因為孩子在吃母乳的過程中，身體是需要一定鈣質(zhì)進行合成的，因為孩子通過母乳來獲取身體所需要...
減肥不排便怎么辦 A：這種情況可以吃一些益生菌或者是多喝水，促進腸道的蠕動就能夠促進排便了，必要的時候可以使用一些開塞露，這樣就不容易出現(xiàn)肛裂...
燕麥片怎么吃才減肥 A：用燕麥片來減肥的吃法是比較多的，可以可以根據(jù)個人的喜好來進行飲食，其實燕麥能夠促進消化，而燕麥片中含有著膳食纖維，能夠產(chǎn)...
16歲吃鈣片還能長高 A：一般身高跟遺傳因素有很大的關系，而且與后期的營養(yǎng)供給和體育鍛煉也分不開，所以在16歲左右的年紀，正處于身體發(fā)展的關鍵時期...
孩子什么時候不長高 A：男孩兒等到十七八歲的時候就會停止生長發(fā)育，但是并不是絕對的?？梢宰龉趋烤€的檢測，如果骨骺線已經(jīng)閉合，就說明不會再長高了，...
孕婦懷孕7個月體重不增加怎么辦 A：只要胎兒發(fā)育比較健康，一般不需要太過擔心，每個人的身體發(fā)育情況不同，營養(yǎng)成分的吸收也是不一樣的，所以在懷孕期間體重增加的...
乳果糖的功效 A：該藥物是一種雙糖，主要的功效是能夠促進腸道加速蠕動同時能起到潤滑腸道作用，常用于對消化不良、腸道菌群失調(diào)、蠕動過慢等原因...
維生素C維生素E吃了會不會上火 A：過多的補充之后也會有上火的這種情況，如果說身體有缺乏的情況下進行相關的補充，如果說沒有缺乏的情況下，也不建議過多的補充，...
什么時間喝茶好 A：具體喝的茶不同，所以什么時間喝也是不一樣的，但是需要注意早上不能空腹喝茶，晚上睡覺之前也不能喝，如果不注意的話，有可能會...
含維生素B的食物有哪些 A：生活中富含維生素b的食物有很多，例如動物的肝臟、豆類、牛奶、蛋類，還有一些蔬菜和水果。當人體缺乏維生素b的時候，就會產(chǎn)生...
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