酸奶能祛痘么 A：酸奶不能去痘，建議你平時(shí)使用控油的潔面乳清潔面部，保持面部清潔，不要吃辛辣、油膩和過于刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果...
維生素c1的作用及功能 A：維生素c1能夠預(yù)防并治療壞血病，這是一種水溶性的維生素，里面蘊(yùn)含抗壞血栓。另外維生素可以提高人體的免疫力，如果一個(gè)人出現(xiàn)...
維生素d吃多久就該停 A：我說吃了一段時(shí)間之后就可以停上一段時(shí)間是比較好的，具體的使用時(shí)間長短要根據(jù)自己缺乏的嚴(yán)重程度或者是臨床醫(yī)生的意見來決定的...
女性吃維生素e有什么好處和壞處 A：女性吃維生素e能夠增加卵巢的功能，維生素e有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠延緩皮膚衰老，美白皮膚的作用，還可以去除黃褐斑防治心腦...
蘑菇不能和什么一起吃 A：蘑菇屬于一種寒性食物。吃多的話會(huì) 加重消化負(fù)擔(dān)。你所以在吃蘑菇的同時(shí)最好不要與螃蟹，苦瓜，茄子，柚子，水鴨，綠豆，海苔，...
飽和脂肪酸食物有哪些 A：飽和脂肪酸的食物有很多，最常見的就是豬油牛油，肥肉，烤雞，烤鴨，動(dòng)物內(nèi)臟等，這些食物中都含有飽和脂肪酸，建議這些食物每天...
維生素e軟膠囊能長期服用嗎 A：可以長期服用，維生素e軟膠囊具有改善身體還有皮膚的情況有很大的幫助，平時(shí)也要多吃一些富含其他營養(yǎng)成分比較豐富的食物，要注...
晚上少吃點(diǎn)飯能減肥嗎 A：你好，晚上少吃點(diǎn)，當(dāng)然對減肥具有一定的幫助，想要減肥成功，不但晚上要少吃，中午早上也不能夠吃的太多，并且油膩性比較大的食...
體虛會(huì)引起肥胖嗎 A：你好，體虛的人是比較容易導(dǎo)致肥胖，對于一些體虛的人平時(shí)一定要多鍛煉，另外體內(nèi)堆積大量的脂肪，更是需要高強(qiáng)度的體育鍛煉，才...
減肥可以吃魚香肉絲嗎 A：可以吃，但是不能過量，提倡科學(xué)健康的減肥方法，不能夠過度節(jié)食或飲食過于單一，要注意飲食多樣化，在保證營養(yǎng)均衡的條件下，減...
可以空腹吃維生素e嗎 A：維生素E建議還是飯后服用比較好。因?yàn)樯俨糠秩丝崭狗脮?huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐等不適感，會(huì)影響每日正餐的食物攝取，反而對身體機(jī)能產(chǎn)...
吃老酸奶會(huì)發(fā)胖嗎 A：你好，喝酸奶的話，一般早晨喝就沒有太大問題，千萬不要晚上喝，因?yàn)橥砩虾冗^的話，人更容易餓，并且還比較容易消化，酸奶中的營...
苦瓜和海鮮能一起吃嗎 A：苦瓜是涼性的，和海鮮在一起吃，有可能會(huì)引起胃腸道功能失調(diào)的癥狀，如惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等，建議在吃海鮮期間盡量吃點(diǎn)姜汁...
火龍果吃多少比較好 A：火龍果可以經(jīng)常食用，因?yàn)榛瘕埞且环N對身體非常有好處的水果，而且由于火龍果的糖分比較低，所以可以經(jīng)常使用，也不用擔(dān)心會(huì)使...
輕身減肥膠囊怎么樣 A：不建議服用減肥藥進(jìn)行減肥，很多減肥藥都含有大量的激素，長時(shí)間服用會(huì)使內(nèi)分泌失去平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響我們的身體健康，...
低碳水高蛋白減脂的主要原理是什么 A：主要原理就是讓身體里少攝入糖分，因?yàn)樘妓衔飼?huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，當(dāng)身體里糖分過多時(shí)，會(huì)變成脂肪堆積在身體里導(dǎo)致肥胖，減...
減肥可以吃蔬菜干嗎 A：你好，蔬菜干的熱量不是太大，但是在吃的時(shí)候也要注意不要過量，減肥在飲食方面一定控制力要強(qiáng)，不管是什么食物，都不能夠過多的...
7天不吃晚飯能瘦多少 A：七天不吃晚飯，可以瘦很多，但是效果是因人而異的，而且在恢復(fù)飲食后，體重就會(huì)恢復(fù)，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，所以千萬不要...
飯后吃獼猴桃減肥嗎 A：不能夠起到減肥的作用，肥胖主要是因?yàn)樯眢w里攝入的能量和身體消耗的能量失去了平衡，所以減肥就需要在保證營養(yǎng)均衡的情況下，嚴(yán)...
茄子能和胡蘿卜一起吃嗎 A：茄子和胡蘿卜絲能夠一起吃的。這兩種食物沒有相克的成分，并不影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，其中茄子能具有利尿的作用，吃了以后會(huì)降低血...
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