睡眠不好多夢怎么治療?
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您這個情況可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,尤其是你近期的工作壓力或者是生活壓力比較大的話,容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況的,但是,現(xiàn)在還不能說您百分之百就是該疾病引起的,因此,你可以選擇當?shù)氐墓⑨t(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科就診,先向接診醫(yī)生說清楚自己的情況,在進行必要的檢查,假如確診為該疾病的話,則可以采用些安神助眠的藥物治療了。
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王海虎 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
你好,對夜間失眠多夢的患者,首先建議您晚餐不要吃得太飽,否則也容易引起失眠,同時午休時間不能過長,以保證晚上睡覺時有睡意,其次,晚上睡覺前用熱水泡腳,用大拇指揉按涌泉穴,其有助于改善睡眠,也可以配合中藥安神,如茯神,當歸,枸杞子,夜交藤,五味子等等。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠高 主任醫(yī)師
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女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好如何調(diào)理
曾科學 主任醫(yī)師
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青少年睡眠不好補點啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好怎么調(diào)理
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