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吃葡萄干有什么好處啊?

病情描述：我也不知道為什么，我就是特別喜歡吃葡萄干，每天都要吃一些葡萄干，朋友都說你怎么這么喜歡吃葡萄干了，吃葡萄干有什么用??？我也不知道，我就是喜歡請(qǐng)問一下醫(yī)生吃葡萄干有什么好處啊？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    葡萄干是一種非常好的食品，里面含有豐富的鐵，鈣，果糖，維生素等，酸酸甜甜的口感受到了很多人的喜歡，葡萄干能保護(hù)心臟，補(bǔ)氣補(bǔ)血，降低血壓，提高機(jī)體免疫力的功效，一般人都是可以食用的，但是如果血糖偏高或者糖尿病患者就要限制食用了。

  • 李群濤
    李群濤 醫(yī)師
    太和縣第五人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    葡萄干兒并沒有太大的實(shí)際療效，它只是一種普通的食物，但是對(duì)于中藥食材來說，他還是有一定效果的，可以首先用它來補(bǔ)血，因?yàn)槠咸旬?dāng)中含有很多的微量元素和維生素，對(duì)于血虛的人有一定的效果，你可以經(jīng)常的泡水喝，能夠起到補(bǔ)血的功效對(duì)貧血的患者有好處。

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