泡腳有什么好處？
病情描述：朋友是專門研究養(yǎng)生的。常常告訴我沒事兒要多泡泡腳，我總應付著說是是是知道了。從來沒有往心里去。但是后來吧，看新聞說腳上有很多穴位就想到了朋友的話。就想咨詢一下醫(yī)生泡腳有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
泡腳的話是可以促進血液循環(huán)的對于人身體是有一定程度的好處的，也可以改善體寒等情況，對于養(yǎng)生方面是有很大的好處的，除此之外的話建議你平時最好是可以用溫開水來進行泡腳，也是有助于促進睡眠的，但是一定也要避免水溫過熱引起燙傷的。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
泡腳的畫的好處一般是可以促進血液循環(huán)的，長期堅持的話是可以緩解目前有體寒的情況，是可以進行養(yǎng)生的，除此之外的話堅持泡腳可以緩解手腳冰涼的情況。建議可以進行用熱水泡腳但是溫度一定要適宜避免燙傷，另外在平時也要多注意休息放松腳部。
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