這種癥狀給我生活帶來很大的壓力，我要怎么辦
病情描述：我總是心里很難受，也不知道是為什么，就是突然一下子心情就會(huì)不好，然后一天都很郁悶，這種癥狀給我生活帶來很大的壓力，別人問我怎么了我也不知道怎么回答，但是我從來沒有過和人交流障礙。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者目前出現(xiàn)的這些癥狀主要還是由于工作壓力較大，或者是最近有長時(shí)間熬夜勞累以及睡眠不足，或者是情緒激動(dòng)等情況而引起的抑郁或者焦慮。最主要的還是需要患者盡量的保證充足的睡眠，不要有長時(shí)間熬夜勞累的情況，必要時(shí)可以去醫(yī)院的心理咨詢科進(jìn)行心理的疏導(dǎo)治療。
-
-
-
-
常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況是一種心理性原因，和你平時(shí)工作生活壓力太大有關(guān)，一定要學(xué)會(huì)疏解自己的心理狀態(tài)，時(shí)間長了會(huì)造成抑郁癥或者是精神病的問題，嚴(yán)重了還會(huì)對(duì)家人還有自己造成嚴(yán)重的損害，家人可以多陪患者一起戶外運(yùn)動(dòng)，多和他聊天疏解心結(jié)，嚴(yán)重可以吃一些抑制精神類的藥物。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
壓力越大，血壓越高？與心內(nèi)科專家探討壓力、失眠與高血壓的關(guān)系
每年的10月8日是世界高血壓日。提起高血壓來，就不得不說它導(dǎo)致的多種兇猛的并發(fā)癥... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)