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天涼腿抽筋咋整呢？

病情描述：天涼腿抽筋咋整呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，這種情況可以注意保暖觀察，尤其是足部和下肢保暖。每天用熱水泡腳，或者烤電。腿抽筋不一定就是由于受涼導(dǎo)致的，也可能本身有缺鈣或者血液循環(huán)不好情況，受涼誘發(fā)發(fā)作。建議也適當(dāng)補鈣，多吃含鈣食物觀察看看。必要時做下肢血管超聲檢查，排除周圍血管病

  • 孫小麗
    孫小麗 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    您好，一般抽筋除了與身體受涼，還與體內(nèi)缺鈣有關(guān)，建議在平時生活當(dāng)中注意保暖，適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，同時還應(yīng)該補充鈣質(zhì)，多吃魚蝦貝類，或者是口服鈣片，注意補充鈣質(zhì)的同時，一定要積極運動，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，生活要注意休息，避免勞累。

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李曉杰
李曉杰 副主任醫(yī)師

磐石市醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：熟練掌握內(nèi)科疾病的診斷及治療，尤其是心血管疾病的治療。
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