天天晚上睡覺做夢,是怎么回事?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況有可能是白天休息不好造成的,如果是過度的勞累或者是心事過重,都會造成這種現(xiàn)象的發(fā)生,經(jīng)常性的做夢也會導(dǎo)致大腦休息不好,建議這種情況要從生活中做出一定的改善,在睡覺的時候喝上一杯熱牛奶,這樣有助于睡眠,或者每天睡覺之前用熱水泡一下腳。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好,單獨做夢對身體健康沒什么影響,如果多夢嚴重影響睡眠質(zhì)量就不好了,失眠多夢等與神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛,生活環(huán)境壓力大等有關(guān),還容易引起頭昏乏力,沒精神等,可以服用安神調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療,平時注意作息規(guī)律,不要熬夜喝酒和喝茶喝咖啡等。
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為什么晚上老是失眠做夢
孫升云 主任醫(yī)師
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做夢醒來就忘了是什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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做夢遺精是怎么回事啊
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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長期整夜失眠一般是怎么情況
孫升云 主任醫(yī)師
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身體哪里不好導(dǎo)致失眠
孫升云 主任醫(yī)師
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失眠是腎陰虛還是陽虛
孫升云 主任醫(yī)師
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做夢心跳加速有危險嗎
做夢的時候出現(xiàn)心跳加速,可能與夢中發(fā)生的現(xiàn)象相關(guān)聯(lián)。是不是存在危險需要分析具體的... 詳細?