吃香油對身體有什么好處
病情描述：吃香油對身體有什么好處
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
吃香油對身體好處如下：一、抗衰老，芝麻油的濃郁香氣不僅能刺激食欲，而且有利于消化功能減弱的中老年人和孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時，芝麻油富含維生素E，具有延緩衰老的作用。二、保護(hù)血管，油對軟化血管，保持血管彈性有很好的效果。三、改善便秘，大量油脂的芝麻油有很好的通便作用，對便秘有一定的預(yù)防作用和療效。
-
-
-
-
張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
香油中含豐富的維生素E，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能，同時香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果，其豐富的維生素E，有利于維持細(xì)胞膜的完整和功能正常，也可減少體內(nèi)脂質(zhì)的積累。再一個，香油可以潤腸通便：，對便秘有一定的預(yù)防作用，但是香油也要適量而吃，不能吃太多。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號