吃洋蔥有哪些好處
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
吃洋蔥具有軟化血管的功效,經(jīng)常吃一些洋蔥的話,可以起到降血脂和降血壓的效果。但是洋蔥屬于一種辛辣刺激性的蔬菜,經(jīng)常吃洋蔥的話,可能會出現(xiàn)上呼吸道感染或者上火的癥狀,嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)便秘或者發(fā)高燒的情況,高血壓的患者建議平時可以多吃一些洋蔥,對于血壓有輔助治療的功效。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
洋蔥性質(zhì)溫和,味甘辛辣,具有健胃消食、平肝潤腸、利尿排汗的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)洋蔥含有硫化物、類黃酮、苯丙醇、甾體皂苷、含氯化合物、前列腺素等化學(xué)成分,具有消炎、抑菌、防癌、利尿、止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓、抗血小板聚集、預(yù)防心腦血管疾病、抗氧化、美容等藥理作用。
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