肺喜歡三種營養(yǎng)具體是哪些
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素、蛋白質(zhì)、白色系食物是肺比較喜歡的三種營養(yǎng)物質(zhì)。只可以多吃一些水果,因為他們的維c含量比較高,而且維c它具有抗氧化和解毒的一個作用,所以對于肺部能夠起到良好的效果。蛋白質(zhì)它能夠修復(fù)機(jī)體的細(xì)胞,所以適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)對于修復(fù)肺部也是有著比較好的效果的。
-
-
-
-
徐慶棟 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
肺是人體重要的呼吸器官,同時也是人體重要的造血器官,位于胸腔,左右各一各,覆蓋于心的上面。肺的作用有吸進(jìn)清氣,排出濁氣實現(xiàn)機(jī)體與外界環(huán)境之間的氣體交換,以維持人體的生命活動。因此要對肺進(jìn)行保護(hù),肺最喜歡的三類營養(yǎng)分別是蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E維生素C、E,所以要注意對這三種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
-
-
-
怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
怎樣保證學(xué)生的營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
科學(xué)的均衡營養(yǎng)是怎么樣
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
輸血可以增加營養(yǎng)嗎
劉相富 主任技師
-
-
高考學(xué)生早餐如何搭配有營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
早餐牛奶雞蛋營養(yǎng)夠嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營養(yǎng)早餐食譜
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
海參的營養(yǎng)
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
魚湯的營養(yǎng)
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營養(yǎng)早餐搭配
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營養(yǎng)高的食物
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
火龍果營養(yǎng)
-
-
-
減肥營養(yǎng)菜譜
減肥食譜是指通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),對于減肥這個問題需要重視,很多人認(rèn)為,只要節(jié)食就能... 詳細(xì)?
-
-
醪糟的營養(yǎng)
糟糠又叫做酒釀,制作也非常的簡單,主要是由糯米加入酒窖之后,經(jīng)過發(fā)酵加工而成的甜... 詳細(xì)?
-
-
幼兒營養(yǎng)食譜
在小孩的嬰幼兒時期,所需要的營養(yǎng)搭配是比較重要的,這時候小孩單從母乳中提取的營養(yǎng)... 詳細(xì)?
-
-
營養(yǎng)飲食搭配
現(xiàn)在人們對飲食的追求不再是山珍海味,而是在于飲食的健康營養(yǎng)性。健康營養(yǎng)不是說只單... 詳細(xì)?
-
-
牛奶的營養(yǎng)
我們從小父母就教育我們要多喝牛奶,說牛奶有營養(yǎng),今天我們就來談一談怎樣喝牛奶最營... 詳細(xì)?