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羊肉哺乳期能吃嗎？

病情描述：我今年21歲，剛成為一位母親，現(xiàn)在坐月子，需要補(bǔ)身體，我比較喜歡吃羊肉，但是我家的羊也是在哺乳期，我想問羊肉哺乳期能吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，能否吃羊肉與季節(jié)有關(guān)系。可以適當(dāng)吃的，最主要不要過量，因?yàn)槿绻忻盎蛘呤巧眢w不舒服期間吃羊肉容易發(fā)的。如果是冬天的話也可以吃的，它有暖胃的功能。最主要是均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)多吃點(diǎn)兒，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜水果，這樣子就能夠滿足寶寶的發(fā)育需要。如果寶寶臉上有濕疹還是不建議您吃羊肉的啊，有可能會(huì)加重癥狀的。

  • 郭立軍
    郭立軍 藥師
    威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，哺乳期寶媽是可以適量吃羊肉的。建議平時(shí)要注意不要吃涼的食物，辛辣油膩食物。營(yíng)養(yǎng)要均衡多樣化搭配，多吃蔬菜水果，蛋類，奶類，瘦肉，豆類等等。多喝湯湯水水，多喝水，不要熬夜及老累，多注意休息，保持充足睡眠及好心情即可。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科、兒科方面疾病，如妊娠流產(chǎn)，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤及卵巢囊腫，嬰兒腹瀉，黃疸等疾病的診治。
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