喝白醋有什么好處
病情描述：我聽我的閨蜜說喝一點白醋對女人有美容的作用。喝白醋有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
喝白醋可以消除疲勞，如果勞累一天精神疲乏，可以適當飲用。而且白醋能調(diào)節(jié)血液酸堿平衡，還可以促進腸胃吸收和消化，既能殺菌還能消毒。白醋味酸，對于食欲不振的人可以開胃，因為它促進唾液和胃酸的分泌，所以減肥也可以適當飲用。如果平時容易失眠，也可以喝，它能提高睡眠質(zhì)量。
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張美琴 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
醋可以軟化腸道，一點白醋可以軟化雞骨、魚骨等骨頭。喝白醋可以起到開胃的作用。當食欲不振時，喝醋能使食欲旺盛、消化、促進唾液和胃液分泌。人體腸道內(nèi)潛伏著大量細菌，極易引起疾病。醋具有良好的抑菌和殺菌作用，能有效預(yù)防腸道疾病、流感和呼吸道疾病。患有高血壓、高膽固醇、心腦血管疾病的人，喝醋能有效軟化血管，降低膽固醇，是治療高血壓等心腦血管疾病的良方。
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