女人喝豆?jié){的好處
病情描述：我的一個(gè)閨密，每天早上他都要喝豆?jié){的。請問女人喝豆?jié){的好處有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
豆?jié){當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，而且有鈣磷，吸收率會比較高，通常女性喝豆?jié){可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，而且能夠很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腰膝酸軟、腰腿疼的癥狀，豆?jié){中含有著豐富的蛋白質(zhì)，從而在喝過之后能夠提高機(jī)體的免疫力。豆?jié){雖好，但也有一定的壞處，豆?jié){性味偏寒涼，如果喝的比較多，這時(shí)會加重脾胃的負(fù)擔(dān)。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
美白肌膚:豆?jié){是白色的，進(jìn)入人體后，能明顯美白肌膚，全身都會美白，不會有單一的美白部位，如果將豆渣涂抹在臉上，臉部會立刻有美白效果。減少皺紋:豆奶味道鮮美。喝豆?jié){，也就是說，品嘗生活。經(jīng)常喝豆?jié){。女性的皺紋、干紋和細(xì)紋會變?nèi)?。保?豆奶是一種營養(yǎng)豐富的飲料。經(jīng)常喝豆?jié){的女性不容易出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮和瘙癢。
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