筍干的營養(yǎng)價值
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
筍干里面有大量的膳食纖維，蛋白質和礦水化合物、礦物質、多種維生素，能夠補充身體所需要的熱量，能夠促進新陳代謝，也是具有一定的保健減肥作用。筍干當中的膳食纖維可有效促進腸道蠕動、幫助消化、防止腸道疾病。筍干還是一種高蛋白、低脂肪、低糖分的食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
筍干的營養(yǎng)價值也是比較多的，但是能不能夠有效的治療咳嗽這個是因人而異的，因為每個人的身體素質不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，在吃的時候可以炒著吃，燉著吃，或者是燉湯喝都是可以的，吃了筍干之后不是不用吃藥了，還是要根據(jù)自己的實際情況來進行一些對癥的治療。
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