饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

睡眠不好怎么改善

病情描述：我爸最近睡覺用睡不安穩(wěn)，特別容易做夢，一有聲音有醒，睡眠不好怎么改善？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡眠不好多數(shù)都是因為植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。與精神緊張，壓力大，作息習(xí)慣不規(guī)律等原因引起的。建議白天不要打盹補覺，晚上要早睡早起，養(yǎng)成健康有規(guī)律的生活習(xí)慣。也可以口服鎮(zhèn)靜安神，有助眠作用的藥物治療，多喝水，清淡飲食，不要吃刺激性較大的食物。

  • 高健
    高健 副主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級
    病情分析：

    口服谷維素和次物價，連續(xù)服用半個月，平時白天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心情，養(yǎng)成良好的作息時間，觀察看看是否有好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，最好去醫(yī)院吃點中藥調(diào)理，如果身體有什么其他異常，要及時咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士，自己在家不要盲目的處理營養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物

相關(guān)語音
相關(guān)文章

睡眠不好的原因

睡眠不足意味著沒有達(dá)到正常的睡眠時間。睡眠不足會造成很多身心傷害、思考能力會下降... 詳細(xì)?

睡眠不好的原因

睡眠不好主要是由于精神壓力大，沒有放松自己的身體導(dǎo)致，同時經(jīng)常性熬夜、白天睡太久... 詳細(xì)?

睡眠不好怎么調(diào)理

睡眠不好，會影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會出現(xiàn)睡眠不好，有時候是心理的原因... 詳細(xì)?

睡眠不好的原因

睡眠不好指的是睡眠時間不足和睡眠的質(zhì)量不好，睡眠質(zhì)量的不好，可能與周圍的環(huán)境因素... 詳細(xì)?

睡眠不好喝什么調(diào)理

睡眠不好有多種原因。像是某些藥物也會影響睡眠，例如降壓藥、口服避孕藥等。另外與生... 詳細(xì)?

楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對缺血性卒中急性期診斷治療，腦血管影像及超聲診斷。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

睡眠不好有什么癥[睡眠不好]
吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

答：睡眠不好主要表現(xiàn)為早上醒的特別早，到晚上睡覺的時候半夜睡不著。會對身體產(chǎn)生疲憊和...

睡眠質(zhì)量不好 A：睡眠不好，考慮是神經(jīng)衰弱了，這種情況建議您平時的話要多注意休息，并且不....

最近睡眠不好 A：睡眠不好可以口服安神養(yǎng)腦的藥物進行調(diào)理，有利于改善睡眠，在醫(yī)生或者藥師....

孩子睡眠不好 A：孩子睡眠不好有可能是白天受到了驚嚇，驚嚇之后會使孩子的腦神經(jīng)處于過度緊....

缺鈣睡眠不好 A：如果確定是由于缺鈣導(dǎo)致的睡眠不好，平時可以適當(dāng)?shù)难a鈣，比如服用葡萄糖酸....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...