便秘什么時候喝蜂蜜？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。蜂蜜具有滋陰潤燥，潤滑腸道等作用，對便秘是有一定的改善作用。出現(xiàn)便秘的話，可以服用蜂蜜水調(diào)理。最好在早晚喝一杯蜂蜜水，并在晨起養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，有利于改善便秘的情況。便秘的話還要注意其他良好的生活方式。還要注意多運動，不可久坐不動。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級
這也沒有什么嚴(yán)格的時間限制，可以在早晨起床的時候，或者是夜間晚飯以后喝蜂蜜，蜂蜜，確實能夠起到通暢大便，軟化大便的作用，對于改善便秘是有幫助的，當(dāng)然，如果是便秘比較嚴(yán)重，最好是進(jìn)行綜合的處理，單純用蜂蜜效果也不會特別好，平時還要注意飲食，多吃一些水果和青菜，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，如果出現(xiàn)大便干燥和排便困難，可以用開塞露通便處理，也可以服用一些口服的通便藥物，比如復(fù)方蘆薈膠囊等。
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