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經(jīng)常做夢好嗎

病情描述：每天晚上幾乎都會做夢，而且都是做的比較長的夢，經(jīng)常做夢好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    做夢是一種很正常的生理現(xiàn)象，如果出現(xiàn)做夢多的情況，大多數(shù)都是由疲憊所引起的，睡覺也會睡不好的，而且第二天起來會沒有精神，建議如果到了一定的程度的話，可以吃一些藥物進行治療，最好還是去醫(yī)院根據(jù)具體情況進行治療，聽了醫(yī)生的建議是怎樣的，以免出現(xiàn)不良后果。

  • 劉世平
    劉世平 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    做夢對人有許多好處，做夢可以鍛煉腦的功能?？梢詫Υ竽X白天接受的信息進行整理，大腦白天不能處理的東西能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。做夢是鍛煉人腦功能的一種自身需要。現(xiàn)實生活中實現(xiàn)不了的愿望也可以在夢中實現(xiàn)，做夢是調節(jié)心理平衡的。

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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師

北京航天中心醫(yī)院 內科

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