睡眠不好能吃安眠藥嗎
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
睡眠不好，30歲可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥，但是需要注意用量和時間，不能長時間口服，不能大劑量口服，口服安眠藥有一定的副作用，出現(xiàn)失眠多夢并且有驚醒，應該還是植物神經(jīng)功能紊亂或者是神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，建議通過口服鎮(zhèn)靜安神的中成藥進行治療，可以口服朱砂安神丸進行治療。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
睡眠不好能吃安眠藥。睡眠不好容易出現(xiàn)第二天的精神不振，長時間的失眠甚至會引起衰老，機體免疫力下降等，因此睡眠不好能吃安眠藥。建議睡前注意放松，不要考慮太多事情，可以泡泡腳，喝杯熱牛奶，聽一聽輕音樂。西藥的話，可以選擇安定或者佳樂定，或者佐匹克隆來治療。
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