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空心菜和西紅柿能一起吃嗎

病情描述：孩子喜歡吃的蔬菜是空心菜和西紅柿，空心菜和西紅柿能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    空心菜和西紅柿是能夠一起吃的，空心菜含有大量的碳水化合物，胡蘿卜素等多種礦物元素，營養(yǎng)比較豐富。而西紅柿富含有氨基酸和纖維素。這兩種一起食用可以用于治療食欲不振便秘的癥狀，并且還能夠軟化大便，適用于防治便秘。所以患者可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤茫部梢允褂靡恍┦卟恕?/p>

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    空心菜和西紅柿是可以起吃的，這兩種食物不相克，西紅柿中含有豐富的微量元素，營養(yǎng)豐富，而空心菜是一種常見的蔬菜，也含有大量的膳食纖維及胡蘿卜素，這兩種食物放在一起吃可以健胃消食，清熱解暑，兩者一起使用還可以增加食欲，緩解便秘等癥狀，建議如果脾胃虛寒的話，盡量少吃一些空心菜和西紅柿。

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